導讀：去野外旅游應注意什么問(wèn)題 野外生存要注意的事項 1. 野外生存要注意的事項 2. 野外生存小竅門(mén) 3. 野外生存要注意的事項有 4. 野外生存技巧和注意事項 5. 野外生存常識安全 6. 野外生存必備常識 7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1. 野外生存要注意的事項

們在野外應該注意很多問(wèn)題，一定要考慮的周全一些，野外，遠遠比我們想象的更加復雜。

穿著(zhù)方面應選擇舒適而厚底的鞋，如旅游鞋，加上兩三雙線(xiàn)襪子，可以保證長(cháng)途跋涉腳不打泡；耐磨而寬松的長(cháng)褲，是穿越叢林的最佳選擇；上衣則以吸汗、透氣、柔軟的T恤為最好，請準備一兩件替換。夏季山里會(huì )有蛇，千萬(wàn)別穿短褲上山；山里溫差大，早晚加一件外套可抵御山風(fēng)；夏季多雨，山上遇上陰晴變幻，雨衣是必不可少的防御工具；山里經(jīng)常可能遇到可游泳的地方，最好帶上泳衣泳褲。 　　

自備夏季食譜要以熱量高、能量高、重量輕、體積小為選擇標準。主食，以易保存的大餅、干糧、方便面為佳。副食可帶牛肉、火腿、雞蛋等，一定要真空包裝。牛肉干、純牛奶、果丹皮、花生米是均衡營(yíng)養的上乘佐餐。別忘了大運動(dòng)量會(huì )使食欲大增且口味加重，帶上果醬、辣醬、肉醬、沙拉醬都是十分明智的。 　　

山里有極好的泉水，遠足者只需帶夠車(chē)上喝的水就可以了，但別忘了帶水壺或是可樂(lè )瓶子，這不僅是在山中飲水的工具，還可以在出山時(shí)為家人背一些真正的礦泉水。順便提醒一下，爬山途中要隨時(shí)補充水，要學(xué)會(huì )科學(xué)飲水，應在感到干渴時(shí)只喝一兩口，含在嘴里慢慢咽下，等再干渴時(shí)再喝一兩口，不要忍到極渴時(shí)暴飲，因為這樣容易傷肺。 　　還有必備濾水杯，以防沒(méi)有干凈水源的情況下。

隨身物品如手電：手電筒能被遠距離的搜救小組發(fā)現。這是可以吸引別人對你注意的一種好的方式，這是當你不能生火示警的情況下非常方便的方法。

.哨子：當你迷失在叢林中，最先應發(fā)出信號求救。周期性的吹響哨子將比你喊叫消耗更少的能量并且聲音能傳的更遠。 　　

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刀

具 ：從來(lái)不要丟棄在家里，一把鋒利的刀對搭建庇護、準備食物，開(kāi)篝火晚會(huì )以及處理其它問(wèn)題都是十分必要的。

照相機、

望遠鏡

、洗漱用品應以輕便、小巧、耐用、結實(shí)為原則。夏日曝曬，最好準備一些防曬霜，這雖然不能完全防止被曬黑，卻能有效地阻擋紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。最好準備墨鏡和太陽(yáng)帽。

應該注意：

在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應隨時(shí)攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時(shí)，最好不要再吃任何東西，先暫時(shí)保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時(shí)要多喝水以補充水分。應事先準備好胃藥以應付此。

在環(huán)境非常惡劣的野外，求生也是很關(guān)鍵的，有時(shí)候你自己解決不了的時(shí)候就得需要他人的幫助，所以，SOS求救信號的使用也是至關(guān)重要的。

還有如今正值夏季啊，如今正值夏季，食物更容易腐敗變質(zhì)，如果飲食不規律、不衛生，就可能引發(fā)腹痛、腹瀉等消化系統疾病，嚴重的甚至會(huì )出現食物中毒危及生命。因此，旅途中應時(shí)刻注意飲食衛生，不吃來(lái)路不明的食物，飲食要盡量規律，少吃生冷油膩食物。 　　

中暑也是夏季出游時(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題。新橋醫院急診科專(zhuān)家史忠說(shuō)，中暑的主要癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安等，嚴重者會(huì )出現痙攣、呼吸及心臟功能障礙。因此，夏季出游要穿淺色衣服，盡量避免在烈日下活動(dòng)，帶上遮陽(yáng)帽、墨鏡等，還要隨身攜帶防暑用品，如清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣液等。 　

我也是在

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了解到的。

2. 野外生存小竅門(mén)

人類(lèi)生存要素：食物，水，溫度。

要想在野外順利的生 存下去，必須要具備一些基本的常識，這個(gè)地方是否存在穩定的可食用的東西，包括干凈的水，碳水化合物，野生動(dòng)物，能否獨立生火等等。生火很重要，吃熟食喝熟水才能保證身體的健康，有一個(gè)健康的身體是生存的基礎。

如果在北方的野外，即使有火，遇到冬天，生存幾乎不可能。

在解決初級溫飽的問(wèn)題后， 才可以慢慢的改善生存環(huán)境，搭房子，養殖，包括種菜，種糧食，養動(dòng)物，然后你的生活會(huì )慢慢趨于穩定，這個(gè)過(guò)程估計要一二年，這樣就可以長(cháng)期生存下去了。

魯濱遜流浪記這部小說(shuō)雖然不是真實(shí)的，但是里面的過(guò)程還是可以借鑒。

看過(guò)央視多個(gè)生存類(lèi)真人秀節目，大多數人一周都堅持不了，最大的問(wèn)題是食物，需要大量的植物知識儲備才能在野外找到可實(shí)用的東西，而美味的動(dòng)物肉制品靠人類(lèi)是根本抓不到的，必須研究動(dòng)物都行為軌跡然后制作陷阱。

3. 野外生存要注意的事項有

1.如果在雪地里沒(méi)有水，千萬(wàn)不可直接吃雪，這會(huì )降低你的核心溫度，使你生存幾率大大降低。應該把雪放進(jìn)水壺里，把水壺放在靠近自己身體的地方，融化以后，再飲用。　　

2.攀登時(shí)的技巧，就是始終讓自己和攀登的地方有三個(gè)接觸點(diǎn)。　　

3.迷失了方向的時(shí)候，可以把一根小棒插在地上，在他的影子頂點(diǎn)放一塊石子，命名為A，過(guò)十分鐘，再在影子定點(diǎn)處放一塊石子，命名為B，A、B兩點(diǎn)為東西指向線(xiàn)，他們的中垂線(xiàn)即為南北指向線(xiàn)。　　

4.野外飲水，優(yōu)先選擇從山巖中流出來(lái)的水，其次是雨水，如果沒(méi)有，可以是自己的衣服簡(jiǎn)單的過(guò)濾一下較臟的水，然后燒開(kāi)喝。　　

5.野外在傍晚，生一堆火是很有必要的，可以烤干衣服，給你光明，叫你有信心，可以驅趕野獸。　　

6.男性的話(huà)，可以在自己營(yíng)地周?chē)蝗θ瞿颍@可以叫野獸知道是你的領(lǐng)地，而不侵犯，女性不可以，因為只有男性的尿液中含有足夠的睪丸激素。　　

7.伸直你的手臂，叫你的手四指并攏，叫你的手與胳膊垂直，在你的視野中，這么四個(gè)手指的距離是太陽(yáng)一小時(shí)在你視野中走過(guò)的路程，由此可以測量太陽(yáng)與地平面的距離，得知距離太陽(yáng)落山的時(shí)間。　　

8.安營(yíng)時(shí)，最好叫你的床離開(kāi)地面，因為你不想和蛇、白蟻這一類(lèi)的東西在一起睡覺(jué)。　　

9.不要懼怕吃生的東西，白蟻可以生吃，蟲(chóng)子一般也可以生吃，這會(huì )給你提供不少能量。　　

10.食用植物前，在植物的莖上劃開(kāi)一道口子，撒一撮鹽進(jìn)去，過(guò)一會(huì )，如果不變色，植物一般沒(méi)有毒，如果變色，還是放棄吧。　　

11.雪地在睡覺(jué)時(shí)，可以挖一個(gè)雪洞，并注意通風(fēng)，因為空氣會(huì )帶走的是更多的冷空氣。也要在洞里挖一個(gè)更深的洞，可以叫你的洞里的冷空氣下降到那個(gè)更深的洞里，保證你的溫度。　　

12.沙漠里，你向下挖15厘米，就可以使溫度降低15度，睡覺(jué)時(shí)，可以在這里。　　

13.沙漠里，植物中白色的汁液不要喝，甚至連碰都不能碰，那個(gè)有劇毒。　　

14.超越你的傳統觀(guān)念，在沒(méi)有水時(shí)，你的小便新鮮的可以喝，大象的糞便里的水可以直接擠出來(lái)喝，這些雖然惡心，但是可以就你一命。　　

15.還有，在沙漠中，如果找不到水可以在低洼處找濕潤的沙子，然后用衣服裹起一些，用力擰，再用嘴吸，這可以給你補充一點(diǎn)水分。　　

16.如果太陽(yáng)很刺眼，就一定要想辦法，因為這會(huì )叫你失明。把衣服（最好是深色的包）在眼上，通過(guò)衣服上的絲孔來(lái)看，可以有效的保護你的眼睛。　　

17.在雪地，越覺(jué)得冷就越要行動(dòng)，否則，會(huì )被凍死。當手覺(jué)? ??十分冷的時(shí)候，用力甩手，可以使血液流向手，保證溫度。　　

18.溫度低于零度時(shí)，要運動(dòng)，但是又不能太用力，否則，汗液會(huì )結冰，是核心溫度進(jìn)一步降低，大大降低生存幾率。

4. 野外生存技巧和注意事項

野外求生需要準備的東西如下：

1、背包

背囊容量的大小與野外生存的天數有直接關(guān)系，一般不應小于50升，太小了東西不夠帶。

2、火源

火源人類(lèi)的文明從使用火開(kāi)始，到現在用火來(lái)嚇唬野獸都是一個(gè)不錯的辦法，只有飛蛾敢圍著(zhù)火堆打轉。建議帶防風(fēng)打火機，放大鏡用于沒(méi)有火源時(shí)。

3、指南針和通信工具

中國四大發(fā)明之一，也是指明方向的必備物品。通信工具是向外界求助的必備物品。

4、帳篷和睡袋

在野外，帳篷的主要功能是防風(fēng)、御寒、避免昆蟲(chóng)及小動(dòng)物滋擾，保證使用者能夠得到良好充分的睡眠，對保持使用者的體力起著(zhù)至關(guān)重要的作用，睡袋通過(guò)內里的填充材料不同，以達到不同的保溫效果，使用者應根據所要到達的地區的氣溫來(lái)選擇不同保溫效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要達到防潮、保潮透氣、質(zhì)量輕、體積小的基本功能要求。

5、食物和水和炊具

沒(méi)有水和食物人類(lèi)無(wú)法生存野外活動(dòng)的食品，應根據個(gè)人口味和具體行程制定好食品攜帶計劃，這些食品不但要能果腹，還要提供野外活動(dòng)所必需的熱量，因在野外隨時(shí)可能會(huì )發(fā)生許多意想不到的情況，以防萬(wàn)一，備用食品是必不可少的。 炊具 鍋 是必備的，和吃飯用的工具。

5. 野外生存常識安全

在野外安全特別重要，由其是在熱帶雨林野外生存時(shí)須要更加注意。

1.搭臨時(shí)住所首先要觀(guān)查四周是否有兇猛的動(dòng)物，且盡量建高一點(diǎn)防止跳得高的野生動(dòng)物使自己受傷。

2.無(wú)論怎么起火，都要防止森林火災的發(fā)生。

3.水盡量燒開(kāi)喝，畢竟熱帶雨林寄生蟲(chóng)很多

6. 野外生存必備常識

野外生存，一是要鎮靜，不能慌張，慌張會(huì )使胸腔充血，呼吸急促，白白消耗體力，同時(shí)也會(huì )使判斷力下降；

二是要判斷方位，確定走出去的方向。首先靜下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)周?chē)鷦?dòng)靜，有無(wú)汽車(chē)聲音、有無(wú)人的說(shuō)話(huà)聲音、有無(wú)飛機船只的發(fā)動(dòng)機聲音，根據聲音來(lái)選擇路線(xiàn)；其次確定方向，確定方向有集中一種是手表太陽(yáng)確定方位法，東半球是手表時(shí)間（24小時(shí)制）除以二，對準太陽(yáng)，12點(diǎn)指的方向是北方。一種是觀(guān)看樹(shù)木、山脊，樹(shù)木茂密的一方是南方，山脊存雪的一方是北方。還有一種是有河流的地方，河流大方向流向的地方是南方。

三是準備自衛工具，如果有刀等鐵器更好，沒(méi)有的話(huà)，就找到一根竹子或至少手腕一半粗的木棍，木棍的頭要用衣物包裹石頭纏緊，增加打擊力，記住一定要準備木棍或竹竿，非常管用，木棍或竹竿至少和自己一樣高，這樣增強防御力，尤其對蛇等爬行動(dòng)物更加管用。

7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1、判斷方向技巧 利用太陽(yáng)判定方位方法： 可以用一根標桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標桿影子的頂點(diǎn)A處；約10分鐘后，當標桿影子的頂點(diǎn)移動(dòng)到B處時(shí)，再放一塊石子。 將A、B兩點(diǎn)連成一條直線(xiàn)，這條直線(xiàn)的指向就是東西方向。與AB連線(xiàn)垂直的方向則是南北方向，若在北半球，則向太陽(yáng)的一端是南方，反之則是北方。 利用指針式手表對太陽(yáng)的方法判定方向： 手表水平放置將時(shí)針指示的（24小時(shí)制）時(shí)間數減半后的位置朝向太陽(yáng)，表盤(pán)上12點(diǎn)時(shí)刻度所指示的方向就是概略北方。假如時(shí)間是16時(shí)，則手表8時(shí)的刻度指向太陽(yáng)，12時(shí)刻度所指的就是北方。 利 用北極星判定方向： 尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們人稱(chēng)的北斗星）。該星座由七顆星組成，開(kāi)頭就像一把勺子一樣。 當找到北斗星后，沿著(zhù)勺邊A、B兩顆星的連線(xiàn)，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。 還可以利用與北斗星相對的仙后星座尋找北極星。仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個(gè)缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。 2、尋找食物技巧 野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動(dòng)物，另一種是采集野生植物。 獵捕野生動(dòng)物首先要知道動(dòng)物的棲息地，掌握動(dòng)物的生活規律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進(jìn)行獵捕。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻類(lèi)、地衣、蘑菇蕨類(lèi)等。 3、睡袋使用技巧 睡袋要避風(fēng)防潮。 在野外，一個(gè)擋風(fēng)的帳篷能提供一個(gè)溫暖的睡眠環(huán)境。 在選擇營(yíng)地時(shí)，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也要盡量避開(kāi)承受強風(fēng)的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開(kāi)，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋干爽 睡袋吸收的水分并非主要來(lái)自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時(shí)仍會(huì )排出起碼一小杯的水分。

保溫棉在受潮后會(huì )粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽(yáng)下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。 4、尋找水資源技巧 找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著(zhù)巖石裂縫去找，干涸河床沙石地帶往往會(huì )挖到泉眼。 在海岸邊，應在最高水線(xiàn)以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。 飲用凹地積水處的水時(shí)，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。 收集雨水：在地上挖個(gè)洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。 凝結水：在一段樹(shù)葉濃密的嫩枝上套一只塑料袋，葉面蒸騰作用會(huì )產(chǎn)生凝結水。 跟蹤動(dòng)物、鳥(niǎo)類(lèi)、昆蟲(chóng)、或人類(lèi)?ài)欅E可以找到水源。 植物中取水：竹類(lèi)等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類(lèi)、仙人掌類(lèi)植物的果實(shí)和莖干都含有豐富的水分。 5、生火技巧 火有很多用途，比如火苗釋放熱量產(chǎn)生暖意，會(huì )節省體內熱量散失；可以烘干衣服；薰過(guò)的肉食可以較長(cháng)時(shí)間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲(chóng)，還可以鍛燒金屬打制工具等等。 在生火時(shí)首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹(shù)葉、樺樹(shù)皮、松針、松脂、細樹(shù)枝、紙、棉花等等。 其次是撿拾干柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹(shù)干或枝條。要盡可能選擇松樹(shù)、櫟樹(shù)、柞樹(shù)、樺樹(shù)、槐樹(shù)、山櫻桃、山杏之類(lèi)的硬木，燃燒時(shí)間長(cháng)，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。 接下來(lái)是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細干柴等，再架起較大較長(cháng)的木柴，然后點(diǎn)燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場(chǎng)形等等。 最后，點(diǎn)篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。 來(lái)源： 野外生存技能-

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