這的確是個(gè)很特殊的行程，如果你希望在網(wǎng)上找到驢友一同前往，如果人家是四川的、貴州的、甘肅的，難道你要人家到上海集合一同前往？所以我認為，你們應該是在拉薩集合而不是上海。或者在成都集合，因為可以選擇從川藏線(xiàn)進(jìn)入西藏，那是一條最亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，不應錯過(guò)。

你選擇新藏公路前往普蘭，沿途平均海拔高，對徒步者體能的要求非常高，因為不僅要徒步，還要負重，沿途補給都是問(wèn)題。從拉薩到普蘭，全程單程1300公里，平原地帶每小時(shí)步行六公里，高原地帶負重每小時(shí)最多走四公里，就要走325小時(shí)，換言之，單程至少要三十幾天。你的計劃六十天，一點(diǎn)都不多，可能還不夠。

你季節的選擇很好，六月份，是雨季來(lái)臨的季節，但是七月份開(kāi)始，就是雨季，不建議你雨季走這條線(xiàn)路，道路泥濘，增加旅途艱辛。沿途還要過(guò)幾條河，寒冷刺骨的雪水，也是一大挑戰。

沿途食宿是個(gè)很大的考驗，由于是高海拔，即使是六月天，在雪山啞口仍然可能遇上漫天大雪，光有睡袋還不足夠，最好還要有帳篷，睡袋要能夠抵御零下20度嚴寒。保暖很重要，羽絨服是必備的，普通登山鞋也是必備，不建議你們使用手機，基本上沒(méi)信號，只有在有村落的地方、或城鎮，才有信號。步話(huà)機（walkie-talkie）更實(shí)用。估計很多時(shí)候要在野外自己煮食，所以小型便攜式煤油爐、煤氣爐也是必備的。沿途補給淡水、水果很重要。

徒步旅行，要有個(gè)很詳盡的地圖，根據每日行程，決定前方下榻目的地，有人家的地方是最好的選擇，因為那樣才安全。野外露營(yíng)，難免野狼、藏獒的襲擊。

藏民非常淳樸，也很樂(lè )于助人，可能語(yǔ)言不通，但是并不妨礙找到可以睡覺(jué)的地方。遇到困難，向他們求援，他們絕對不會(huì )袖手旁觀(guān)。

可否選擇部分路段搭車(chē)，部分路段步行，這樣既可以省時(shí)間，又不必太勞累，關(guān)鍵是更安全。因為以我粗略估計，每人負重四十公斤，是跑不掉了。這不是一般人可以走的下來(lái)的。

突然想到，你都到了普蘭了，為什么不去札達和日土？

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