灤南墨魚(yú)是河北省唐山市灤南縣的特產(chǎn)。灤南縣沿海南堡、柳贊出產(chǎn)的墨魚(yú)為上乘，因其海域是泥底，所產(chǎn)的墨魚(yú)肚子里無(wú)沙子，墨魚(yú)的肉又白又嫩，為海中美味，營(yíng)養十分豐富。

墨魚(yú)（當地方言把“墨”字讀mi ），也叫墨斗魚(yú)，是烏賊魚(yú)的別稱(chēng)。唐山轄區的灤南、樂(lè )亭、豐南等縣（區）沿海均有出產(chǎn)。但從質(zhì)量上講，數灤南縣沿海南堡、柳贊出產(chǎn)的墨魚(yú)為上乘，因其海域是泥底，所產(chǎn)的墨魚(yú)肚子里無(wú)沙子，吃起了來(lái)不會(huì )牙磣，為灤南縣海域特產(chǎn)之一，是人們喜食的一種海鮮。外地人到灤南做客，熱情好客的灤南人會(huì )將墨魚(yú)做成菜肴讓其品嘗，臨走時(shí)主人還會(huì )送上幾斤墨魚(yú)做為家鄉特有的禮物。

墨魚(yú)的肉又白又嫩，為海中美味，營(yíng)養十分豐富。每100克墨魚(yú)肉中含有蛋白質(zhì)13克，脂肪 0.7克，糖類(lèi)1.4克，還含有鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽和多種維生素。墨魚(yú)渾身都是寶，具有很高的藥用價(jià)值。據古代文獻記載，墨魚(yú)肉有養血滋陰、益腎通氣、去瘀止痛的功能。墨魚(yú)骨是傳統的止血藥，明代李時(shí)珍《本草綱目》載：“烏賊骨，厥陰血分藥也------諸血病皆可治之”。古代有25個(gè)海螵蛸的藥方，如今已被用于醫學(xué)上，如利用墨魚(yú)骨粉直接來(lái)治療胃出血、外傷出血。2012年市場(chǎng)上一些中藥如胃痛散、胃潰寧、烏貝散等均以墨魚(yú)骨為主要成份。“墨魚(yú)汁”被人們作為止血藥，如用于消化道出血、肺結核咯血及功能性子宮出血。

當今墨魚(yú)吃法很多，如“爆炒墨魚(yú)花”、清炒墨魚(yú)等都是膾灸人口的美味佳肴。“墨魚(yú)燉豬肉”是地地道道的家鄉菜，普遍受到人們的喜食，其特點(diǎn)是“魚(yú)有肉香，肉有魚(yú)味”。