99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

忻城佛手瓜

佛手瓜苗是忻城縣近年來開發(fā)的一種無公害蔬菜,目前全縣佛手瓜種植積面積達1.01萬畝,為廣西佛手瓜苗產(chǎn)量最多之縣。

佛手瓜是藤蔓植物,秋冬均可育苗種植。生長周期長,種植時需搭棚架,一年結(jié)兩次瓜果,七月份第一次,九月份第二次,成熟時,一般畝產(chǎn)7000斤,高的可達萬斤。除冬天和炎熱三伏天外,其他時間均可采摘瓜苗,以春末夏初產(chǎn)苗最為旺盛。近年來,忻城縣把佛手瓜作為一項主要產(chǎn)業(yè)來抓,已在大塘、思練兩鎮(zhèn),沿柳邕公路兩旁建立萬畝佛手瓜長廊。

食用佛手瓜為大眾之法,食用佛手瓜苗為忻城民眾首創(chuàng)。佛手瓜苗可油炒,亦可湯煮,營養(yǎng)價值高,含有豐富的維生素和人體必需的微量元素。據(jù)化驗,每百克鮮菜含蛋白質(zhì)1.8克,脂肪0.5克,碳水化合物4.3克,鈣20毫克,磷lO毫克,鐵1.4毫克,特別是硒的含量達30.5—53.01微克,是多種蔬萊不能比擬的。現(xiàn)代醫(yī)學證明,硒元素是人體不可缺少的微量元素,成人每日的攝取量為30—50微克,硒元素具有較強的抗氧化作用,可以保護胞膜的結(jié)構(gòu)和功能免遭損害,還參與輔酶A和輔酶Q的生物合成,硒在生物體內(nèi)有抵抗和降低許多重金屬的毒性作用,對銀、鎘、汞、鉛起硒化作用,能抑制淋巴肉瘤的生成,使腫瘤縮小,硒還能治療克山病、大骨干病和慢性白血病等。

佛手瓜苗的最佳食用方法是,先用沸水漂,然后大火爆炒,熟后的瓜苗與鮮苗顏色、形狀近似,味道極鮮,特別適口。其他方法次之。

托克逊县| 诸暨市| 满城县| 沛县| 望城县| 江安县| 宣武区| 益阳市| 咸宁市| 湘潭县| 赤壁市| 仲巴县| 栾川县| 东城区| 馆陶县| 保亭| 汪清县| 延津县| 和龙市| 论坛| 永康市| 黔南| 浙江省| 威海市| 兴国县| 金沙县| 梅河口市| 西林县| 玉田县| 长岛县| 开鲁县| 邹平县| 楚雄市| 东乌| 顺昌县| 犍为县| 丽江市| 楚雄市| 任丘市| 赤水市| 专栏|