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紅燒乳鴿

鴿子屬于鳥(niǎo)綱鴿形目鳩鴿科。鴿是人類(lèi)最早訓化的鳥(niǎo)類(lèi)之一。公元前3000年的埃及菜譜中已記有用鴿子制作的肴饌。我國相傳自秦漢起就已開(kāi)始養鴿,至清代已有養鴿專(zhuān)著(zhù)《鴿經(jīng)》問(wèn)世。

鴿子體態(tài)豐滿(mǎn),肉質(zhì)細嫩,纖維短,滋味濃鮮,芳香可口,是上好的烹飪原料。

紅燒乳鴿的方法:取一月齡肥嫩乳鴿數只,宰殺去毛,扒去肚雜,放入醬油、大小茴香、姜末、八角等佐料配制的料湯中,浸漬約20分鐘,撈出涼干。鍋置旺火上,油炸乳鴿至外酥內嫩時(shí)撈出。

花生油、白糖適量,熬成紅色,加醬油稍烹,放湯(水),將乳鴿放入,湯量以漫過(guò)鴿身為宜,上加蔥、姜片、花椒、鹽適量,15分鐘左右,出鍋盛盤(pán)。原湯加粉子適量、黃酒、花椒油,熬成漿狀澆入盤(pán)內,即可上桌。

鴿肉營(yíng)養豐富,易于消化。每100克鴿肉含蛋白質(zhì)22。14克,脂肪1克,所含微量元素和維生素也比較均衡。中醫認為,鴿肉味咸性平,具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒之功效,主治病后虛羸、消渴、久瘧、腸風(fēng)下血等癥;另外,對頭暈神疲、記憶衰退具有顯著(zhù)療效。

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