99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

煎釀涼瓜脯

主料:苦瓜

輔料:豬肉蝦膠餡

調(diào)料:精鹽,料酒,胡椒粉,醬油,豆豉醬,白糖,淀粉,高湯,香油,雞精,食用油,蒜泥,姜末

制作:

1、將苦瓜洗凈切去頭尾,橫切成段,每段厚1厘米,挖去瓜瓤,將豬肉蝦膠餡擠成丸子,每個(gè)約10克;

2、坐鍋點(diǎn)火,倒入水燒開,加入鹽、油、放入苦瓜略焯至5成熟(約1分鐘),呈碧綠即撈出,過(guò)冷水后,用毛巾抹干水分,在瓜段內(nèi)壁抹上干淀粉,釀入餡料,抹干;

3、坐鍋點(diǎn)火倒入油,4成熟時(shí),把瓜段放入,邊煎邊加入油,煎至兩面金黃色時(shí),放入蒜泥、姜末、豆豉醬,烹料酒,加入高湯、雞精、精鹽、白糖,再放入苦瓜段燒沸,用醬油定色,略悶1分鐘,下胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

习水县| 长汀县| 梨树县| 黄梅县| 贵阳市| 太保市| 克山县| 晴隆县| 托克逊县| 日照市| 松原市| 逊克县| 天门市| 乌恰县| 衡阳县| 杨浦区| 渝中区| 贞丰县| 鹿泉市| 泰州市| 铁岭市| 中超| 黑龙江省| 绥芬河市| 三门县| 宜丰县| 牡丹江市| 平昌县| 长寿区| 武宣县| 龙南县| 长白| 孟津县| 亳州市| 蕉岭县| 太和县| 阿克苏市| 晋州市| 黄冈市| 古蔺县| 增城市|