如果你們情侶兩人在四川游玩五天，可以游玩：

1、四姑娘山：三溝（雙橋溝、長(cháng)坪溝、海子溝）一山（幺妹峰，海拔6250米），建議游玩1天至1.5天。? 雙橋溝和長(cháng)坪溝的旅游難度小，海子溝適合戶(hù)外徒步、或者攀登大峰和二峰。

2、色達（縣城海拔3880米）、色達喇榮五明佛學(xué)院（最高海拔4000米左右），建議游玩1天至2天

3、稻城亞丁，建議游玩兩天（成都乘長(cháng)途大巴車(chē)需2天時(shí)間，途中會(huì )在康定住宿）。景區內的海拔：沖古寺3900米，卓瑪拉措4080米，洛絨牛場(chǎng)4180米，牛奶海4600米，五色海4700米，亞丁村3700至3900米（可以住宿）

注：2017年7月30日，我夫妻倆人從洛絨牛場(chǎng)徒步五公里前往牛奶海、再前行500米到達五色海的路途中照的游人穿著(zhù)情況

我在五色海照的央邁勇雪山

川西高寒大草原（理塘境內照的）：

4、當然也可以游峨眉山、樂(lè )山大佛、都江堰、海螺溝、雅加埂紅石公園、劍門(mén)關(guān)、若爾蓋大草原等等。

不知道樓主說(shuō)的一個(gè)人4000還是兩個(gè)人啊？方案a，1.成都-九寨溝2.九寨溝游覽3.游覽九寨溝（因為九寨溝一天時(shí)間游覽不完的，）可以第一天游覽右邊，第二天游覽左邊。九寨溝是程y子型。4，返回。你的預算也夠。住宿可以去攜程網(wǎng)或者藝龍，同程預訂，很方便。方案b，1.成都-木格措2.游覽木格措3.康定-海螺溝4.游覽海螺溝5，返回。方案c，1.成都-日隆鎮，去四姑娘山就住這里。2.游覽雙橋溝3天-4天，游覽長(cháng)坪溝5.返回成都。途中可以看到美麗的巴郎山。方案d，1.成都-若爾蓋2天-三天，游覽花湖，黃河九曲，郎木寺，和包車(chē)師傅協(xié)商兩天讓他送你們去這些地方。最后返回若爾蓋住宿。4天，返回成都或者第二天和第三天，花湖，黃河九曲，紅原月亮灣，然后在紅原住宿。4天，紅原坐班車(chē)回汶川，看看汶川水墨古鎮。5.返回。如果有什么疑問(wèn)，可以追問(wèn)。

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