寶島香格里拉旅游攻略圖「寶島香格里拉旅游攻略圖高清」
導讀：寶島香格里拉旅游攻略圖「寶島香格里拉旅游攻略圖高清」 求香格里拉自由行攻略（2~3日） 大學(xué)生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？ 云南香格里拉旅游攻略必去景點(diǎn) 求香格里拉旅游攻略 香格里拉旅游攻略
求香格里拉自由行攻略（2~3日）
香格里拉自由行可以這樣安排：
第一天下午抵達香格里拉，打車(chē)30元左右到市區入住，住豪華商務(wù)酒店藏式或中式都不錯，相當于內地3星標準價(jià)位200一晚，這天不安排行程。
第二天，打車(chē)到普達措森林公園，沒(méi)有公交車(chē)，香格里拉比較小，打車(chē)費用不高，這里可以花一整天的時(shí)間慢慢玩，在普達措徒步很神圣，仿佛走進(jìn)童話(huà)世界，一路上高原湖泊、原始森林、野生動(dòng)物、鮮花、牦牛、草甸、牧場(chǎng)、處處值得您停下腳步慢慢品味。在高海拔地區不要走得太快，常備些巧克力，糖果，飲料，零食不斷補充體力。
第三天，這天建議包車(chē)游玩，一天包車(chē)400-500，這樣的話(huà)可以隨處觀(guān)景，香格里拉的美并不是只有景點(diǎn)，而是沿途風(fēng)光，小中旬，依拉草原都十分漂亮，滿(mǎn)山杜鵑正是這個(gè)季節最美的時(shí)候。然后再去洋塘曲乘牦牛船漂流 兩岸鮮花，牧場(chǎng)，原始森林美不勝收，每個(gè)季節都有不一樣的美景，值得慢慢欣賞。
第四天，月光古城小逛，它是茶馬古道上的另一個(gè)重鎮，不過(guò)規模不大，逗留時(shí)間也不會(huì )很久，如果是拍照一路走走停停還是要花點(diǎn)時(shí)間的。結束的乘高快66元到麗江3.5-4小時(shí)。
這樣的時(shí)間安排比較休閑，沒(méi)有很多景點(diǎn)，但以賞景為主。希望能幫到你。祝你度假愉快！
大學(xué)生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？
香格里拉平均海拔：3459米，可能會(huì )有高原反應的，海拔高度一般達到2700米左右時(shí)，會(huì )有高原反應。預防高原反應的方法：
1）提前一周開(kāi)始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。
2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著(zhù)涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好不要飲酒和抽煙。
云南香格里拉旅游攻略必去景點(diǎn)
必去香格里拉大峽谷。
香格里拉大峽谷的巴拉格宗景區，地處滇川藏交界處，是“三江并流”世界自然遺產(chǎn)紅山片區的核心景區之一，位于香格里拉旅游區的中心區域，距市區50公里。
雄奇的香格里拉大峽谷景觀(guān)、壯麗的巴拉格宗雪山風(fēng)光、傳承千年的圣潔原鄉巴拉村、神圣的千年鳳凰菩提樹(shù)、上天賜予天然而成的香巴拉佛塔以及原始森林、高原湖泊、高原牧場(chǎng)、冰川、峽谷等，令人向往。
在江岸山頭有座虎頭峰，它像一頭威猛的老虎，正臨江而踞，昂首遠眺。這是虎跳峽，一個(gè)奪人心魄的地方，以“險”名天下，是中國最深的峽谷之一。
“劈開(kāi)蕃域斧無(wú)痕，流出犁牛向麗奔。一線(xiàn)中分開(kāi)作塹，兩山夾斗石為門(mén)。波搖日月蒼藤細，沙走雷霆白晝昏。倒峽翻浪自今古，更從何處覓江源。”這首聞名遐邇的詩(shī)把金沙江的柔美、虎跳峽的雄奇險峻描繪得入木三分。
擴展資料：
香格里拉大峽谷中的虎跳峽高路被譽(yù)為“世界十大經(jīng)典徒步線(xiàn)路之一”，夏季徒步高路，行哈巴、看玉龍、賞金沙，將高山、激流、峽谷、雪山景觀(guān)一網(wǎng)打盡，還可在沿途山鄉客棧享受世外桃源般的靜謐時(shí)光，感受少數民族特有的人文風(fēng)貌。
此外，香格里拉的普達措國家公園也是必去游玩的地方，此地距香格里拉縣城22公里，擁有地質(zhì)地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動(dòng)植物等豐富的高原景觀(guān)資源，原始生態(tài)環(huán)境保存完好。
普達措國家公園無(wú)任何污染的童話(huà)世界，水質(zhì)和空氣質(zhì)量達到國家一類(lèi)標準，湖清澈，天湛藍，林濤載水聲，鳥(niǎo)語(yǔ)伴花香，是夏季修身養性和陶冶情操的絕佳凈域。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——香格里拉：避暑天堂
求香格里拉旅游攻略
云南香格里拉旅游可以這樣安排：
第一天乘坐麗江長(cháng)途高快客車(chē)，3.5-4小時(shí)到達。開(kāi)始香格里拉為期3天的深度旅行。也可以直接飛到香格里拉。下午抵達香格里拉，游覽葛丹松贊林寺，后前往伊拉草原，那里是高山牧場(chǎng)，牛羊成群，騎上馬行走在一望無(wú)際的大草原上，月光古城又一個(gè)滇藏線(xiàn)上的茶馬古鎮，它是茶馬古道上的另一個(gè)重鎮，不過(guò)規模不大，逗留時(shí)間也不會(huì )很久，如果是拍照一路走走停停還是要花點(diǎn)時(shí)間的。值得您慢慢欣賞。
，住豪華商務(wù)酒店藏式或中式都不錯，相當于內地3星標準價(jià)位200一晚。
第二天，普達措森林公園，這里可以花一整天的時(shí)間慢慢玩，在普達措徒步很神圣，仿佛走進(jìn)童話(huà)世界，一路上高原湖泊、原始森林、野生動(dòng)物、鮮花、牦牛、草甸、牧場(chǎng)、處處值得您停下腳步慢慢品味。在高海拔地區不要走得太快，常備些巧克力，糖果，飲料，零食不斷補充體力。
第三天，這天建議包車(chē)游玩，一天包車(chē)400-500，這樣的話(huà)可以隨處觀(guān)景，香格里拉的美并不是只有景點(diǎn)，而是沿途風(fēng)光，小中旬，依拉草原都十分漂亮，滿(mǎn)山杜鵑正是這個(gè)季節最美的時(shí)候。然后再去洋塘曲乘牦牛船漂流 兩岸鮮花，牧場(chǎng)，原始森林美不勝收，每個(gè)季節都有不一樣的美景，值得慢慢欣賞。結束的乘高快66元到麗江3.5-4小時(shí)。
這樣的時(shí)間安排比較休閑，沒(méi)有很多景點(diǎn)，但以賞景為主。當然也要根據你自己的時(shí)間來(lái)安排，如果有什么需要我幫助的還可以繼續問(wèn)我。
香格里拉旅游溫差比較大，要帶長(cháng)袖早晚冷，白天出太陽(yáng)紫外線(xiàn)又比較強。香格里拉海拔平均3100米，到達第一天不建議洗澡，一定要注意不要感冒。
香格里拉還有很多當地美食可以品嘗，牦牛肉味道鮮美，牦牛干巴和燉都很香，還有尼西土雞，酥油茶，蘸巴，黃金奶酪，青稞酒等，當地人吃的餐廳去吃都是比較正宗的。
香格里拉注意事項：
去香格里拉因海拔比較高，不要疾走或者快跑，不然會(huì )有些不適或者是高原反應；
帶些厚點(diǎn)的外套，那邊晝夜溫差挺大的，注意保暖。
希望能幫到你。祝你度假愉快！
香格里拉旅游攻略
A、自駕車(chē)游覽
1、西環(huán)線(xiàn)：香格里拉—德欽—維西—香格里拉—麗江 總里程：約700公里
第一程：香格里拉—依拉草原—巴拉格宗大峽谷（住宿）里程：76km
第二程：巴拉格宗大峽谷—奔子欄—金沙江大拐彎—進(jìn)入白茫雪山—書(shū)松尼姑寺—東竹林寺—白茫雪山—霧濃頂觀(guān)景臺—升平鎮/飛來(lái)寺（住宿）里程：約120km
第三程：升平鎮/飛來(lái)寺—瀾滄江梅里大峽谷—云嶺—巴迪燕子巖—燕門(mén)—維西縣—塔城、滇金絲猴國家公園（住國家公園內、維西保和鎮或塔城皆可） 里程：245km
第四程：塔城—啟別—其宗—五境—湯滿(mǎn)河—尼西—香格里拉 里程：約250km/塔城—其宗—麗江 里程：約248km
Ps:離開(kāi)塔城后，以其宗為分岔口有兩種選擇，一是從湯滿(mǎn)河沿香維公里行駛到尼西，最終回到香格里拉；二是沿麗江方向行駛，經(jīng)過(guò)石鼓去到麗江。
2、東環(huán)線(xiàn)：香格里拉—依拉草原—普達措國家公園—虎跳—香格里拉/麗江 里程：約290km
第一程：香格里拉—依拉草原—普達措國家公園 里程:24km
第二程：普達措國家公園—白水臺—哈巴雪山—虎跳峽 里程：163/km
第三程：虎跳峽—香格里拉 里程105km
虎跳峽—麗江 里程：60km
B、背包客游覽
1、石卡雪山
線(xiàn)路一：索道、徒步混合二日游——索道和徒步穿越相結合，難度和體力消耗都不大。可以夜宿牧場(chǎng)，觀(guān)秀麗多姿自然風(fēng)光，充分體驗牧民生活，徒步朝圣雪山，身體力行，親身感受濃烈的宗教文化氣息
出發(fā)：無(wú)論從哪里出發(fā)，坐索道1到達亞拉青波牧場(chǎng)。
夜宿：亞拉青波牧場(chǎng)，有牧民小屋可借宿
游玩：在牧場(chǎng)放羊、幫牧民擠牛奶、在雪山下面草甸里攝影玩耍直到天黑
夜晚：吃牦牛肉、喝青稞酒，與當地藏民圍爐夜敘，體驗牧民生活
早餐：在牧場(chǎng)喝酥油茶、牛奶、吃糌粑、吃酸奶酪，一定要吃的很飽，否則爬雪山?jīng)]力氣
出發(fā)：坐索道2上山頂，徒步攀登到頂峰。
PS：登山：山崖陡峭，注意安全，途中要經(jīng)過(guò)一片雪地，一定要先用拐杖用力插穩，試探雪有多深，再一步用力踩穩，再插拐杖、再走一步，兩邊都是懸崖。好了，繞過(guò)一段巨石，繼續爬到藏民燒香的最高點(diǎn)，在山頂欣賞過(guò)四面神山奇觀(guān)
下山：面向山體，斜著(zhù)身體側著(zhù)走，不要往下看，否則頭暈腿軟，一步一個(gè)腳印才踏實(shí)了再走。
靈犀湖：離亞拉青波牧場(chǎng)6公里。下山后先回到索道處進(jìn)食，再往山背后棧道下去，最好在當地向導的帶領(lǐng)下前往，高山湖泊的寧靜可以讓你輕松一下。
離開(kāi)：回到? ??拉青波牧場(chǎng)，坐索道下山。
線(xiàn)路二：野人三日徒步穿越——本線(xiàn)路以石卡雪山為中心，順時(shí)針游覽，全程徒步，沿途欣賞景區森林、牧場(chǎng)、花海、神山等奇觀(guān)，用腳丈量每一寸土地，充滿(mǎn)了自然野趣
D1：香格里拉—石卡雪山腳（乘車(chē)）---亞拉青波牧場(chǎng)（徒步）——崩倉牧場(chǎng)——羊扎牧場(chǎng)---靈犀湖---情侶坡---杜鵑林---倉古牧場(chǎng)
D2：倉古牧場(chǎng)---石卡雪山（看日出）---古金礦遺址---迷蹤峽谷---單四峰（探險）---倉古牧場(chǎng)---倉給牧場(chǎng)
D3：倉給牧場(chǎng)---布倫---香格里拉
2、虎跳峽
線(xiàn)路一：高路徒步線(xiàn)路——虎跳峽高路從香格里拉虎跳峽鎮開(kāi)始，至中虎跳結束，是一條蜿蜒在哈巴雪山山腰的國際著(zhù)名徒步線(xiàn)。
線(xiàn)路：虎跳峽鎮—徒步線(xiàn)入口—冷毒—黑咱—中諾于—28道拐—丫叉角—本地灣—觀(guān)音瀑—中峽 里程：23公里 路況：山間小路 建議行程：2日
D1：虎跳峽鎮—丫叉角/本地灣 推薦住宿：納西雅閣、茶馬客棧、half way
D2：丫叉角/本地灣—中峽 推薦住宿：TINA’s、張老師家客棧、望江客棧、山泉客棧等
Ps:部分路段陡峭，請謹慎行走，雨季泥石流、塌方、落石情況比較多，游客更應小心。
線(xiàn)路二：中虎跳徒步路線(xiàn)——徒步中虎跳即從中峽公路下到金沙江邊，有中線(xiàn)、南線(xiàn)、北線(xiàn)三條路徑，皆為土路，其中南線(xiàn)和中線(xiàn)在下山一休息點(diǎn)處匯合為一條線(xiàn)；北線(xiàn)有兩個(gè)出入口，一個(gè)是天梯客棧，一個(gè)是核桃園
中線(xiàn)：張老師家客棧——江邊
168級勇者梯——江邊
天梯——江邊
里程：4公里 路況：陡峭山路，險要路段一側是百米懸崖，只能拉著(zhù)鐵鏈小心通過(guò)或登天梯通過(guò)。
3、哈巴雪山登山
哈巴雪山登山訓練營(yíng)——攀登哈巴雪山不僅是一個(gè)裝備的考驗，也是一個(gè)體力和耐力的考驗，現只有一條可供攀登的路線(xiàn)，天氣多變，最好有當地人做向導。
登山線(xiàn)路：哈巴村（2800m）—大其拉（3500m）—大本營(yíng)（4100m）—C1營(yíng)（4700m）—C2營(yíng)（4900m）—絕望坡（5000m）—月亮灣（5196m）—頂峰（5396m）
最佳登山季節：每年5、6、11月
登山用具：哈巴村客棧可以租賃專(zhuān)業(yè)登山用具，如沖鋒衣，防雪套，冰鎬等
Ps:最好有熟悉情況的當地人做向導。
4、巴拉格宗
徒步穿越，建議三天
線(xiàn)路一：水莊酒店—南咔卓絨峽谷—雪崩區—乃當牧場(chǎng)—近觀(guān)巴拉格宗雪山日落—乃當牧屋野營(yíng)—早上觀(guān)賞巴拉格宗雪山日出—巴拉村—徒步扎規納亞山頂3900m（拍崗曲大峽谷，賞大峽谷壯觀(guān)的風(fēng)光）—巴拉村
5、尼汝徒步——秘境中的秘境
線(xiàn)路一：屬都湖—地基塘牧場(chǎng)—隨格拉—尼汝村—七彩華泉瀑布—尼汝村—香格里拉
線(xiàn)路二：屬都湖—地基塘牧場(chǎng)—七彩華泉瀑布—尼汝村—香格里拉
徒步時(shí)間：屬都湖至尼汝需要10個(gè)小時(shí)，尼汝村中徒步時(shí)間安排視個(gè)人情況而定
6、納帕海草原徒步線(xiàn)路——此徒步線(xiàn)路對體力要求不高，地 勢較為平坦，可以領(lǐng)略真正的藏族田園風(fēng)光和草原的馬背文化。
線(xiàn)路一：依拉草原接待站—納帕海界碑—納帕海邊濕地（冬觀(guān)候鳥(niǎo)）—依拉/虎山神山（掛神幡、堆瑪尼堆）—依拉草原燒烤風(fēng)情園燒烤午飯—喇嘛需綽神泉—角貼村—觀(guān)景臺—草原牧區—夏學(xué)村—白塔—景區南入口—古城
里程：17公里
徒步時(shí)間：約6小時(shí)
路況：土路和草原為主，地勢平坦，但草原濕地較多，建議徒步草原用向導或者騎馬。
線(xiàn)路二：南入口—白塔—夏學(xué)村—牧區觀(guān)景區—觀(guān)景臺—吉地村—角帖村—喇嘛需綽神泉—依拉村接待站—納帕海界碑—納帕海濕地—布工村牧屋—依拉神山—葉卡峽谷/堪巴龍神山—貢賓村—旺池卡—古城
里程：20公里
徒步時(shí)間：約7小時(shí)
路況：土路和草原、濕地、山巖四類(lèi)，濕地建議聘用向導或騎馬，山巖注意滑石路面崎嶇，需要向導帶路。
7、雨崩徒步——雨崩是徒步圣地，除了騎馬只能徒步，村內有多條徒步線(xiàn)路。
線(xiàn)路一：雨崩上村—大本營(yíng)—冰湖—雨崩上村
里程：來(lái)回約30公里
路況：森林小路，一路上坡
徒步時(shí)間：約6小時(shí)
線(xiàn)路二：雨崩下村—雨崩神瀑—雨崩下村
里程：來(lái)回約20公里
徒步時(shí)間：約4小時(shí)
線(xiàn)路三：雨崩下村—神湖—雨崩下村
路況：一路攀山，翻閱雪山一側到達山體背面的神湖，徒步線(xiàn)路垂直落差1400m,這條線(xiàn)路自虐成都極高，普通人一般完成不了，去時(shí)必須有當地向導帶隊前往。
徒步時(shí)間：約12小時(shí)
線(xiàn)路四：雨崩下村—雨崩河谷—西當
里程：25公里
路況：多為下坡路段，前半段穿越森林清溪，后半段懸崖謹行。
徒步時(shí)間：約8小時(shí)
C、自行車(chē)游覽
租車(chē)提示：古城內、古城口都有很多自行車(chē)租賃店，三人騎，雙人騎，單人騎，山地車(chē)燈車(chē)型應有盡有，價(jià)格便宜，約20元/天，可以不用付押金，押身份證就可以，不管您去哪兒，老板都會(huì )熱心為您指路。
1、納帕海環(huán)湖——納帕海環(huán)湖路，里程約20公里，有寬敞平坦的柏油路和相對平坦的土馬路達到，非常好走。環(huán)湖路串聯(lián)起了整個(gè)納帕海附近的藏族村莊，風(fēng)光優(yōu)美，感受沿途濃郁的藏族民風(fēng)民情，如今已經(jīng)成為來(lái)香格里拉騎行旅游的首選。
線(xiàn)路一：
古城—飛馬拾遺雕塑轉盤(pán)—尼旺路加油站—德欽柏油路—袞欽觀(guān)景臺—依拉村—依拉村接待站—納帕海濕地—喇嘛需綽神泉—角帖村—吉地村—布工村—白塔—南出口—縣城
里程：20公里
時(shí)間：視情況而定，建議3小時(shí)
線(xiàn)路二：
古城—飛馬拾遺雕塑轉盤(pán)—尼旺路加油站—德欽柏油路—南入口—白塔—耷拉角牧場(chǎng)—草原腹地—喇嘛需綽神泉—依拉草原營(yíng)地—納帕海邊—依拉神山—返城
里程：14公里
時(shí)間：建議3小時(shí)
路況：柏油路加土馬路。土馬路路面有些崎嶇，返程的德欽回縣城的路是微斜長(cháng)坡，相對耗體力，注意補給水源和食物。
2、藍月山谷/石卡雪山——藍月山 谷離縣城只有7公里，路面十分平坦，風(fēng)光迤邐。
路線(xiàn)一：古城—糧食局坡下加油站—右拐環(huán)湖路—景區門(mén)口—回城
里程：14公里
時(shí)間：建議2小時(shí)
注意事項：路邊村莊較少，請帶好水和食物。其中有一路段是長(cháng)距離緩坡，考驗體力，高原不比平原，請騎行愛(ài)好者注意休息。
普達措國家公園——普達措國家公園騎行路段是高山草甸和藏族民居的代表，路面平坦時(shí)而緩坡，對體力考驗較大。
線(xiàn)路：縣城—格咱路出口—天生橋—霞給第一村—普達措國家公園—返程
里程：44公里
路況：長(cháng)坡多，需要毅力才能完成。
注意事項：村莊稀少，注意補充體力和水源。
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