導讀：如何對待高一孩子的心理健康？ 心理健康的標準是怎樣的？ 心理健康的主要目的 高中作文《身體健康須心靈更健康》

你要相信自己的孩子是可以承受且有權力享受一些青春期他該有的懵懂和對于異性的追求，這是一件正常的事，不要想著(zhù)去壓制，要將孩子往正確方向上引導。其次，要學(xué)會(huì )誠實(shí)，如果一定要選擇學(xué)會(huì )些什么的話(huà)，誠實(shí)算是一個(gè)吧。但誠實(shí)可能不僅僅是要你們講實(shí)話(huà)、不撒謊。誠實(shí)于自己，忠誠于內心的簡(jiǎn)單與輕松，不去計較周遭和自己曾有過(guò)的懷疑與不滿(mǎn)，誠實(shí)地接受并且消化自己的人生。

心理健康的標準是怎樣的？

1、充分的安全感；2、充分了解自己，并對自己的能力作適當的估價(jià)；3、生活的目標切合實(shí)際；4、與現實(shí)的環(huán)境保持接觸；5、能保持人格的完整與和諧；6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力；7、能保持良好的人際關(guān)系；8、適度的情緒表達與控制；9、在不違背社會(huì )規范的條件下，對個(gè)人的基本需要作恰當的滿(mǎn)足；10、在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個(gè)性。

關(guān)于心理健康的定義有很多個(gè)版本,世界衛生組織提出心理健康的衡量標準,身體無(wú)病和心理健康以及有良好的社會(huì )適應能力即是心理健康。 一般來(lái)說(shuō)，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒(méi)有過(guò)多痛苦和煩惱，而是他們能適時(shí)地從痛苦和煩惱中解脫出來(lái)，積極地尋求改變不利現狀的新途徑。

美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是“最為經(jīng)典的標準”：

1、充分的安全感；

2、充分了解自己，并對自己的能力作適當的估價(jià)；

3、生活的目標切合實(shí)際；

4、與現實(shí)的環(huán)境保持接觸；

5、能保持人格的完整與和諧；

6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力；

7、能保持良好的人際關(guān)系；

8、適度的情緒表達與控制；

9、在不違背社會(huì )規范的條件下，對個(gè)人的基本需要作恰當的滿(mǎn)足；

10、在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個(gè)性。

心理健康的主要目的

心理健康會(huì )對身心有很大益處，目的是讓大家精神愉悅和身體健康，正常生活，追逐人生夢(mèng)想，實(shí)現自己的價(jià)值，良好的心態(tài)不僅對自己，對社會(huì )，對他人都會(huì )有很好的影響，所以心理健康太重要了。如贊同，幫忙采納喲。。

高中作文《身體健康須心靈更健康》

身體健康是指肉體的健康，心靈健康是指心理健康和精神健康。只有做到，身心健康才是真正的，完全的健康。懂得身體健康，這是心靈健康的標志之一，心靈健康，……。才能觀(guān)注和重注身體健康，去落實(shí)一系列健康措施，所以，心靈健康對身體健康有主導作用。因此可以說(shuō)心靈不健康的身體健康是不真實(shí)的、最少是不完備的，身體健康需心靈更健康。

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