芬蘭首都赫爾辛基 (Helsinki) 三面為波羅的海環(huán)抱，每年有5個(gè)月銀裝素裹，仲夏白晝長(cháng)達19小時(shí)。城市建筑色調淡雅，居民也不尚奢華，素有“波羅的海的女兒”和“北歐白都”的雅稱(chēng)。該城于1550年由瑞典國王古斯塔夫瓦薩創(chuàng )建，至今已有440多年的歷史。它的原址在萬(wàn)塔河口，1640年遷至現址。1812年沙皇俄國從瑞典手中奪取芬蘭。1917年芬蘭宣布獨立后成為首都。此后赫爾辛基逐步發(fā)展成為芬蘭重要的商業(yè)、工業(yè)和文化中心。有人口56萬(wàn)（2002年）。夏季平均氣溫16℃，冬季平均氣溫－5℃。

赫爾辛基不僅是芬蘭政治、經(jīng)濟和文化中心，也是世界舉行國際性會(huì )議的主要場(chǎng)所之一。矗立在市中心的芬蘭大廈是芬蘭著(zhù)名建筑師阿爾托設計的具有獨特藝術(shù)風(fēng)格的現代化綜合建筑。它是赫爾辛基的會(huì )議中心。1969年11月起至1972年底蘇美限制戰略武器談判輪流在赫爾辛基和維也納舉行；1975年在此召開(kāi)了歐洲安全與合作會(huì )議。還有很多拉

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