內蒙古自治區呼倫貝爾市莫力達瓦達斡爾族自治旗，位于呼倫貝爾市最東部、大興安嶺東麓中段、嫩江西岸，旗政府駐尼爾基鎮。莫力達瓦達斡爾族自治旗成立于1958年8月15日，是全國唯一的達斡爾族自治旗。該旗為淺山區，有山丘、丘陵、平原三大地貌，最高峰是瓦西格奇山，海拔638.3米；有大小河流56條，水資源占內蒙古的40%。莫力達瓦達斡爾族自治旗自然環(huán)境十分優(yōu)美，春夏之季山青水秀、草綠花艷，一派生機；秋冬之時(shí)冰封河湖、雪飄原野，盡顯北國風(fēng)光。

莫力達瓦，達斡爾語(yǔ)，意為“騎馬才能翻越的山”。莫力達瓦山位于自治旗北部庫如奇鄉境內，雄踞于激流洶涌的諾敏河左岸，海拔455米。此山山勢險峻，山腳下驚濤拍岸，極為壯觀(guān)，已開(kāi)辟為旅游區。達斡爾族又有打虎兒、達胡爾、達虎里、達呼爾等譯名。中華人民共和國成立后，根據本民族意愿，統一定名為達斡爾（意為開(kāi)拓者）。

達斡爾族是個(gè)能歌善舞的民族，有自己獨特的傳統和習俗。要更多的了解他們，達斡爾民族博物館和中國達斡爾民族園無(wú)疑是首選之處。

達斡爾族博物館。國家AA級旅游景區，位于莫力達瓦達斡爾族自治旗尼爾基鎮納文東大街。是一座展示達斡爾族生產(chǎn)、生活、文化藝術(shù)及其發(fā)展歷史的專(zhuān)題型博物館。該館總面積3800平方米，分民俗廳和成就廳兩大部分。其中，民俗廳分為歷史經(jīng)濟與民俗風(fēng)情兩個(gè)分廳，主要內容包括歷史、經(jīng)濟、村落家園、飲食服飾、文化藝術(shù)、民間工藝、民族體育、敖包祭祀、婚喪嫁娶、宗教信仰等13個(gè)部分。博物館造型獨特，館藏各種實(shí)物和圖片兩仟余件，全面系統、圖文并茂的介紹了達斡爾族的過(guò)去和現在。

中國達斡爾民族園。國家AAA級旅游景區，位于莫力達瓦達斡爾族自治旗尼爾基鎮北9千米處的群山地帶，占地面積2.18平方千米，具有舉行節日慶典、民族祭粑、文體娛樂(lè )、民俗生態(tài)旅游、傳統教育、休閑度假等多種功能，是莫力達瓦最具代表性的旅游景點(diǎn)。景區主要景觀(guān)建筑有圓形休閑廣場(chǎng)、民族圖騰圓柱、歷史文化墻、無(wú)名英雄紀念碑、雅克薩古城、布特哈八旗敖包、達斡爾族古院落、民族英雄雕像群和薩滿(mǎn)文化博物館等。游玩此園不僅能領(lǐng)略達斡爾族的風(fēng)情，還可品償特色的美食。

達斡爾族據說(shuō)是契丹族的后裔，有自己的語(yǔ)言，原文字已丟失，現使用拉丁字母為基礎的文字。與蒙古族雜居的達斡爾族，大部份通曉蒙古族語(yǔ)。現在達斡爾族基本上通曉漢語(yǔ)并會(huì )書(shū)寫(xiě)漢文。達斡爾族能征善戰，歷史上為抗俄抗日做出過(guò)杰出貢獻。達斡爾族同其他阿爾泰語(yǔ)系各民族一樣，主要信奉薩滿(mǎn)教，也有信奉喇嘛教、道教和天主教以及關(guān)帝神、娘娘神等神靈的。

達斡爾族的傳統住房多以松木或樺木棟梁為房架，土坯或土垡為墻，里外抹幾道黃泥，頂苫房草，以二間房最為普遍，也有三間、五間的。達斡爾族居住以西屋為貴，講究住屋與廚房分離布局的習尚。如果 是兩間房，則以西屋為居室，以東屋為廚房；如果是三間房，通常以中間屋為廚房，東西兩間住人。居室內南西北三面盤(pán)有相連的火炕，俗稱(chēng)“彎字炕”。居室內以南炕為上，多由長(cháng)輩居住，兒子、兒媳及其孩子多居北炕或東屋，西炕則專(zhuān)供客人起居。

達斡爾族的服飾，在清代及清代以前以皮衣為主，清末以后，傳統狩獵經(jīng)濟日漸萎縮，布匹、綢緞、棉毛制品逐漸取代了皮服。傳統服飾上，男子服裝十分講究，冬天的皮袍要用立冬至春節前后的獸皮或牲畜皮制作，春秋兩季的皮袍則采用春、夏或秋初的狍皮制作。婦女穿長(cháng)袍，不束腰帶，不穿短衣，顏色以藍為主。

悠久的漁獵生活，造就了達斡爾族獨具特色的民間體育。主要的活動(dòng)項目有鷹獵、摔跤、頸力比賽、貝闊等。貝闊又名“波列”、“波依闊”，是一種與曲棍球很相似的體育活動(dòng)。1982年，以達斡爾族球員為主力隊員的中國曲棍球隊，在巴基斯坦舉行的第一屆亞洲杯曲棍球比賽中奪得第三名，在國際曲壇上第一次升起五星紅旗，為中國爭得了榮譽(yù)。1989年，國家體委將莫力達瓦達斡爾族自治旗命名為“曲棍球之鄉”。

達斡爾族的民間習俗很多，感興趣想深入了解就來(lái)莫力達瓦達斡爾族自治旗吧。該旗還四方山生態(tài)園旅游區、龍巖山景區、博榮植物園、金代邊壕、關(guān)帝廟和將軍墓等旅游景區景點(diǎn)。

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