世界天坑 民歌鎮巴 3天2夜暢游“中國最北苗鄉”陜西鎮巴
秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陜西的南大門(mén)。境內山青水秀、石奇谷幽、天凈林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陜南唯一的生態(tài)保護與建設示范區。
這里有舉世罕見(jiàn)的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名于世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。這里有亞洲最大的成片原始木竹林海；這里還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽(yù)；這里的紅色基因源遠流長(cháng)，這里的陜南民歌悠揚動(dòng)聽(tīng)，也被稱(chēng)為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。這里產(chǎn)茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
“中國最北苗鄉”清水鎮
說(shuō)起苗族，你首先會(huì )想到貴州。但也許很多人都不知道，在陜西大美漢中市鎮巴縣也有一個(gè)苗族聚居區，它就是被稱(chēng)為“中國最北的苗鄉”青水鎮。苗族的服飾有著(zhù)“花衣銀裝賽天仙”的美稱(chēng)，據說(shuō)，苗族服飾多達三百種，可以與世界上任何一個(gè)民族的服飾媲美。
苗族是一個(gè)古老的民族，發(fā)源于黃河中部，在千年的戰爭遷徙中，逐漸移居中國西南，并遠遷東南亞及世界各地。很多人以為中國的北部已經(jīng)很少留下苗族人的遺跡，但其實(shí)在陜西漢中的鎮巴縣也留存有一個(gè)苗族聚居區，它就是被稱(chēng)為"中國最北的苗鄉"的青水鎮鎮巴，這里是有名的"紅軍之鄉"、"苗民之鄉"、"民歌之鄉"，在這里還保留著(zhù)相對完整的苗族文化。
青水鎮苗寨景區，有一雷家寨。清乾隆五十年（1785年），有苗民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。生活困頓、無(wú)處著(zhù)落，為避匪患及野獸蛇蟲(chóng)禍害，以“雷”姓為首的5姓共計60余人擇山洞而居，該地得名“雷家寨”。眾人起居飲食、瞭望防御等皆安置于山壁上數個(gè)山洞內。新中國成立后，原洞居苗民全部遷出。至今洞內生活痕跡可見(jiàn)，瞭望臺、寨門(mén)山墻保存完好，真實(shí)反映了苗民洞居的人文歷史。
苗鄉的人熱情好客，民風(fēng)純樸。喝"迎門(mén)酒"、跳"竹竿舞"、吃苗家飯，賞苗家景，這是每個(gè)人去青水鎮必不可少的事。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門(mén)山墻和瞭望臺等皆安置于壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見(jiàn)，令游人嘆為觀(guān)止。 繁衍至今，青水鎮苗民已發(fā)展至178戶(hù)，769人，居住在鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。青水境內溝谷幽深，有著(zhù)厚重的歷史文化、秀麗的自然風(fēng)光、獨特的民族風(fēng)情和豐富的自然旅游資源。
活力山鄉 大美黎壩
鎮巴美，最美是山水。鎮巴的山水美，美在鄉村田園。鎮巴的鄉村田園美，因為有個(gè)地方叫“黎壩”。黎壩鎮，位于鎮巴縣西南部，地形奇特，群山中錯落出一塊小盆地，是遠近聞名的長(cháng)壽之鄉、雙胞胎之鄉！鎮政府駐春生村，距鎮巴縣城59千米。三（元）黎（壩）公路過(guò)境。東接長(cháng)嶺鎮，南鄰仁村鎮、四川萬(wàn)源市康樂(lè )鄉，西連四川省通江縣鐵溪鎮，北依三元鎮，面積102平方公里。
隨著(zhù)最近央視對鎮巴縣三元鎮天懸天坑的現場(chǎng)直播，使得黎壩鎮這個(gè)世外桃源般的美麗鄉村也逐漸被外界所熱捧。從鎮巴縣城出發(fā)，驅車(chē)兩個(gè)小時(shí)左右即可至黎壩鎮，“黎壩鄉約”、“黎壩歡迎您”等標語(yǔ)撲面而來(lái)，熱情好客的氛圍迎面而來(lái)。路過(guò)黎壩鎮的農耕主題文化廣場(chǎng)，五谷豐登雕塑、二十四節氣浮雕、農耕文化體驗區等，重點(diǎn)凸顯展示陜南農耕文化！
時(shí)值五月中旬，春天里嬌艷的油菜花也已經(jīng)成熟待收割，田園里村民們也開(kāi)始忙碌著(zhù)插秧。來(lái)到鎮子旁邊的山坡上，鳥(niǎo)瞰之下，整個(gè)黎壩鎮的田園美景盡收眼底。規劃整齊的村落，剛剛修建好的自行車(chē)道，與遠山、農田渾然成為一體，綠樹(shù)掩映，溪水潺流， 藍天白云。優(yōu)美的田園風(fēng)光、特有的山水資源和原生態(tài)鄉村文化，仿佛可以感受到金色十月黎壩原野稻香飄的景象……
云海翻涌 縱情山水 體驗最美草壩
春末夏初，山野大地一派天清氣朗，這幾天，鎮巴縣草壩景區美景重啟，構成了一幅壯觀(guān)鋪陳的春夏風(fēng)景畫(huà)。
草壩景區位于鎮巴縣西北部，距縣城26公里。萬(wàn)畝高山草甸，山體保持了寬緩的背斜式天然特征，牧業(yè)與生態(tài)資源豐富，是消夏避暑、修養身心、開(kāi)闊視野、陶冶心靈的理想境地，被譽(yù)為“云中草原，養身仙境，戶(hù)外天堂”。
來(lái)到平均海拔1000多米的草壩3A級風(fēng)景區。極目遠眺，澄澈的藍天和悠悠的白云是這里特有的標簽。映入大家眼簾和心房的滿(mǎn)是清新、明快、自在的感覺(jué)，移步換景，仿佛走進(jìn)了一片世外桃源。
從鎮巴縣城出發(fā)，驅車(chē)24公里，便到了草壩，似乎季節在這里打翻了調色盤(pán)，濃烈的綠色傾斜而出，染綠了這里的山山嶺嶺，舉目遠眺：一派水綠山蒼的田園風(fēng)景壯觀(guān)鋪陳。這里的一切都是純凈的，帶著(zhù)樹(shù)的疏狂、帶著(zhù)草的清甜、帶著(zhù)泥土和花香， 遠山近樹(shù)，閑花野草都妝點(diǎn)著(zhù)這里的清澈氣質(zhì)。
清晨的鳥(niǎo)鳴還在耳畔回響，登上草壩山頂，那如渺渺瀚海若瑤池仙境的云海便如約而至了。目之所及，山巒溝壑之間，云海大面積鋪開(kāi)，連綿起伏，濃淡有致，深淺不一。曙光初升，金色的光線(xiàn)刺破云層，又是一派云蒸霞蔚、浮光躍金的壯麗。隨著(zhù)太陽(yáng)? ?慢升起，云海絲絲縷縷漸漸飛升，一片片一團團涌動(dòng)飄拂，云中有山，海里有島，皚皚如白雪，涌動(dòng)似浪花，或聚或散，或隱或現，瞬息萬(wàn)變，蔚為壯觀(guān)。
除了高山云海，一望無(wú)際的高山草甸也是草壩的獨特景致，四季變換，景色迥異，吸引著(zhù)八方賓客。每到周末，草壩景區就格外熱鬧，遠方的游客慕名來(lái)到草壩，放松心情、回歸山野、親近自然。
五彩斑斕 巴山玉溶洞
巴山玉溶洞屬于鎮巴縣漁渡生態(tài)旅游風(fēng)景區的一期項目，溶洞位于漁渡鎮花果村，距鎮政府駐地8公里，距鎮巴縣城45公里、包茂高速30公里，海拔710米，是漢中地區唯一以溶洞奇觀(guān)為核心打造的景區項目。
巴山玉溶洞以其在毗鄰地區罕見(jiàn)的溶洞景觀(guān)、龐大的立體結構洞穴空間而獨具吸引力。溶洞內呈現典型的喀斯特熔巖地貌，長(cháng)約3公里，面積約5平方公里，分為上下兩層，共四個(gè)大廳。晚中生代就開(kāi)始形成的鐘乳石琳瑯滿(mǎn)目，各種石筍、石柱、石花及石幔星羅棋布，原生態(tài)景觀(guān)惟妙惟肖；洞中有洞、河中有河，大小洞堂幾十個(gè)相互穿插，特色鮮明的石旗、石鍋都彰顯著(zhù)漁渡溶洞的奇特，潔白如玉的方解石瀑布更令人嘆為觀(guān)止。這是一個(gè)由地球外動(dòng)力地集科學(xué)和美學(xué)價(jià)值于一體的綜合性地質(zhì)公園。
吃在鎮巴
到了鎮巴一定也不能錯過(guò)當地的美食。最為特色的就是臘肉了。臘肉，又叫熏肉，是陜南秦巴山區一帶的地產(chǎn)特產(chǎn)。而鎮巴縣的臘肉更是其中的精品。鎮巴臘肉之所以名揚陜南，其獨特的腌制工序、選料考究、保存方式、烹飪技術(shù)等造就了今天的鎮巴臘肉。鎮巴臘肉利用自然風(fēng)吹干其水份，肉色鮮艷，香味醇正，不哈喉，無(wú)煙熏味，在加工過(guò)程中保持了原汁水份，食用時(shí)無(wú)粗糙感，不上火。
樹(shù)花菜是陜西省鎮巴縣的一種地方特產(chǎn)，它是一種灌木植物，我們采摘其鮮葉及花朵經(jīng)加工而成。鎮巴縣人素有吃樹(shù)花菜的傳統習俗。該樹(shù)花菜外觀(guān)很不中看，但它具有一種特殊的香味，用該產(chǎn)品燉鮮豬肘、雞肉或燒魚(yú)湯等油而不膩，尤其是樹(shù)花菜燉蛇肉，湯香味美，深受天下“食客”歡迎，繼而鎮巴樹(shù)花菜成為緊俏貨，使其價(jià)格倍增。
“以茶富民，以茶強鎮”是鎮巴縣興隆鎮的發(fā)展思路。在沿河、沿路、沿街建成6000畝生態(tài)茶葉觀(guān)光帶，大巴山、大橋梁、水田壩3個(gè)觀(guān)光茶園現已初具規模，同時(shí)將茶文化與生態(tài)旅游產(chǎn)業(yè)深度融合，建成興隆茶文化一條街和茶博館，實(shí)現了茶產(chǎn)業(yè)和生態(tài)旅游業(yè)“兩業(yè)并進(jìn)，效益雙贏(yíng)”。
鎮巴觀(guān)油菜花海路線(xiàn)推薦：
縣城——九陣——三元鎮——黎壩鎮觀(guān)花點(diǎn)——赤南鎮——漁渡鎮觀(guān)花點(diǎn)——縣城（環(huán)線(xiàn)）
苗鄉旅游線(xiàn)路推薦：
短線(xiàn)（一日游）：苗家客棧—雷家寨古苗居—感恩塔—夫妻樹(shù)—苗民新村—苗族文化陳列館—烏龜包地質(zhì)公園—集鎮苗族商貿街
長(cháng)線(xiàn)1（兩日游）：苗家客棧—雷家寨古苗居—感恩塔—夫妻樹(shù)—苗民新村—苗族文化陳列館—烏龜包地質(zhì)公園—集鎮苗族商貿街—白天河風(fēng)景區（會(huì )仙橋—雙拱橋—一線(xiàn)天—高山跌瀑）
長(cháng)線(xiàn)2（兩日游）：苗家客棧—雷家寨古苗居—感恩塔—夫妻樹(shù)—苗民新村—苗族文化陳列館—烏龜包地質(zhì)公園—集鎮苗族商貿街—千畝苗藥--胡氏莊園
怎么樣？是不是和藍瑟一樣心動(dòng)了呢？有時(shí)間一定要去鎮巴看看中國最西北端的苗族同胞吧！最后別忘了收藏這份攻略并分享給身邊的朋友哦！
作者/來(lái)源：藍瑟季候風(fēng)
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