日光城指的是拉薩，因拉薩這座城市每年平均日照總數達3000多小時(shí)，比同緯度的地區多了一半，一年日照的時(shí)間那么長(cháng)，因而得名日光城。不過(guò)拉薩的太陽(yáng)光很強，紫外線(xiàn)特別的大，容易曬黑甚至曬傷。如果大家要去的話(huà)記得帶上防曬用品，防曬霜，防曬帽做好防曬工作。

拉薩是西藏佛教的圣地，這應該是大多數人都清楚明白的事情，但是這也并不能成為讓大家不顧一切也要去一次拉薩的理由，同時(shí)對于長(cháng)期生活在平原的小伙伴來(lái)說(shuō)到拉薩去很容易引起高原反應，這種滋味很難受，但為了到達這里其實(shí)一切也都值得。

因為這里給人的感覺(jué)就是一種震撼，基本上每個(gè)第一次來(lái)這旅游的小伙伴的心都會(huì )觸動(dòng)，不論是這里的美麗風(fēng)景，還是人們心中強烈的信仰，凡是到這游覽過(guò)的小伙伴們的心靈都會(huì )得到一種升華，這個(gè)是其他地方所不能給予的，所以才會(huì )有旅行者說(shuō)出“人生必去一次西藏”這樣的言語(yǔ)。

去拉薩需要準備什么

1、去拉薩旅游最好是背著(zhù)大背包，拉桿箱不好拉著(zhù)走。

2、有些人可能會(huì )有高原反應，要備點(diǎn)針對高反的藥，還有氧氣罐等。

3、在高原上感冒是一件很可怕的事，畢竟不是在平原上，感冒藥，消炎藥，創(chuàng )可貼，腹瀉藥都要準備。

4、由于高原上晝夜溫差比較大，甚至夏季都有點(diǎn)冷，厚的外套還是要備著(zhù)，注意添加衣服。

5、高原上紫外線(xiàn)特別的大，容易曬黑甚至曬傷。特別是女生，一定要帶上防曬用品，防曬霜，防曬帽，防曬衫，墨鏡等。

6、在高原活動(dòng)水分丟掉比較嚴峻，水杯，還有潤唇膏都要帶上，記得多補充水分。

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