很多孩子感覺(jué)學(xué)習吃力，成績(jì)不理想，歸根結底就是學(xué)習方法出了問(wèn)題。每門(mén)課的知識體系都是固定的，每道題都有標準的答案，得出這個(gè)標準答案無(wú)非就那些固定方法，條條大路通羅馬，用最簡(jiǎn)單的方法得出正確的結果，這就是成功學(xué)習的最大訣竅。

有多少家長(cháng)只重視孩子的成績(jì)?

我曾經(jīng)就有這樣的煩惱——

我的女兒成績(jì)一直在班里中下游，數學(xué)常常不及格，英語(yǔ)根本不會(huì )寫(xiě)，就語(yǔ)文好點(diǎn)，但是作文還總湊字數。每次出成績(jì)，我總得去老師辦公室“喝茶”，像小學(xué)生一樣挨批：“上課總開(kāi)小差，講過(guò)的題一問(wèn)三不知;背課文，別人都背會(huì )了，她就是記不住;看看這卷子，多少大紅叉……”

太丟人了!

為了能讓孩子成績(jì)提高，我給她報了我們這兒最好的輔導班，盼著(zhù)女兒能有進(jìn)步。但是她的成績(jì)卻越來(lái)越差，不斷下滑。

輔導班的老師總是說(shuō)她基礎差、腦子慢，再補補就好了，但是補了快一年了，成績(jì)越補越差!

這可怎么辦呢!

為什么孩子的成績(jì)總是上不去?“別人家的孩子”是學(xué)霸，智商高、聰明、聽(tīng)話(huà)、成績(jì)好……可是，自家孩子和別人家的孩子差別在哪?后來(lái)我才明白，大部分真正的學(xué)霸，智商并不是特別超群，只是他們都有著(zhù)良好的學(xué)習習慣。

學(xué)習習慣是在學(xué)習過(guò)程中經(jīng)過(guò)反復練習形成并發(fā)展成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習行為方式。良好的學(xué)習習慣有利于激發(fā)孩子學(xué)習的積極性和主動(dòng)性;有利于形成學(xué)習策略，提高學(xué)習效率;有利于培養自學(xué)能力，提高孩子素質(zhì)，讓孩子終身受益。

簡(jiǎn)單7步幫孩子培養學(xué)習習慣

對于家長(cháng)來(lái)講，一定要先給孩子抓好習慣，再談成績(jì)。那么怎么才能幫助孩子養成良好的學(xué)習習慣呢?

一、計劃管理——有規律

1.長(cháng)計劃，短安排

在制定一個(gè)相對長(cháng)期目標的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習目標，這個(gè)目標要切合自己的實(shí)際，要通過(guò)努力就能完全實(shí)現的。達到了一個(gè)目標后，再制定下一個(gè)目標，確保一個(gè)目標一個(gè)目標的實(shí)現。

2.擠時(shí)間，講效率

養成良好學(xué)習習慣的關(guān)鍵是制定好時(shí)間計劃，制定較為詳細的課后時(shí)間安排計劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時(shí)間和內容順序，把放學(xué)回家后孩子的吃飯、休息、學(xué)習時(shí)間安排好，學(xué)習時(shí)間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課，也可列入計劃表內。

二、預習管理——爭主動(dòng)

讀：

每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對不理解的內容記錄下來(lái)(這是明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內容)。預習的目的是要找到問(wèn)題，帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，當孩子的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì )集中精力聽(tīng)老師講解這個(gè)地方。所以，發(fā)現不明白之處要寫(xiě)在預習本上。

寫(xiě)：

預習時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書(shū)寫(xiě)下來(lái)。

練：

預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時(shí)若會(huì )做了，說(shuō)明孩子的自學(xué)能力在提高。

三、聽(tīng)課管理——重效益

聽(tīng)課必須做到：跟老師、抓重點(diǎn)、當堂懂。

跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預習中不懂之處。事實(shí)證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右，當堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識爭取當堂問(wèn)懂、研究懂。

四、復習管理——講方法

有效復習的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫(xiě)、說(shuō)。

1.想：

即回想，回憶，是閉著(zhù)眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。孩子應在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。

2.查：

是目前聯(lián)合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時(shí)，有些會(huì )非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復習了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

3.看：

即看課本，看聽(tīng)課筆記。既要有面，又要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。

4.寫(xiě)：

隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時(shí)候注重這部分內容。

5.說(shuō)：

就是復述。如：每天都復述一下自己學(xué)過(guò)的知識，每周末復述一下自己一周內學(xué)過(guò)的知識。聽(tīng)明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅持2~3個(gè)月記憶力就會(huì )變好，概括能力、領(lǐng)悟能力也會(huì )提高。

五、作業(yè)管理——要自律

? 不計時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無(wú)關(guān)的事什么也不做。

比如：20分鐘寫(xiě)完英語(yǔ)，25分鐘寫(xiě)完數學(xué)。

? 不復習不作業(yè)：先復習所學(xué)的內容，再寫(xiě)作業(yè)。

? 遇到難題，百思不得，先放過(guò)，后攻堅。

? 不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

? 不小結不作業(yè)：寫(xiě)完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì )了什么、得到了什么、有什么體會(huì )。

? 獨立作業(yè)忌抄襲。

六、錯題管理——常反思

有了錯題本和難題本就叫會(huì )考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著(zhù)許多知識點(diǎn)的聯(lián)結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

建議錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁(yè)上下分五部分：

第一部分是原題;

第二部分是錯因;

第三部分是改正確與舉一反三：

正確即寫(xiě)出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復習時(shí)，一看還不會(huì )，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì )?要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點(diǎn)或習題聯(lián)系起來(lái)，寫(xiě)下來(lái)。

第四部分是歸納提醒：

寫(xiě)出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。

第五部分是復習次數：每隔一段時(shí)間要復習一次，怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。

七、難題管理——會(huì )溯源

一般來(lái)說(shuō)，難題之難多半在于題目所涉知識點(diǎn)眾多，知識點(diǎn)之間關(guān)系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。

一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯(lián)系;

二是復原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn);

三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)、疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復習與檢查一次。

好方法堅持才有效，有了好的學(xué)習習慣之后，更需要孩子們在日常生活中不斷地積累與實(shí)踐。習慣不是一朝一日就能養成的，希望更多的家長(cháng)可以意識到習慣的重要性，從現在開(kāi)始，幫孩子養成好習慣!

義方家長(cháng)網(wǎng)絡(luò )學(xué)院，陪伴您抓住成長(cháng)關(guān)鍵期，系統、正向、循序漸進(jìn)地培養孩子的良好行為習慣。

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