尼泊爾徒步旅行，馬納斯魯（Manaslu）大環(huán)線(xiàn)徒步攻略
位于尼泊爾郭爾卡（Gorkha）區的馬納斯魯地區徒步是一個(gè)經(jīng)常被人忽視但卻美麗的徒步選擇，從文化體驗，山脈景色景到不同身體耐力，之類(lèi)為游客提供喜馬拉雅地區徒步所需的一切。
馬納斯魯大環(huán)線(xiàn)路線(xiàn)于1991年首次向徒步旅行者開(kāi)放，沿一條曾經(jīng)沿著(zhù)布爾希甘達基河（Burhi Gandaki River）進(jìn)行鹽交易的路線(xiàn)而行。徒步天數約14至17天不等，全長(cháng)約177公里，路線(xiàn)以世界第八大高峰Manaslu命名。馬納斯魯對尼泊爾人來(lái)說(shuō)是一個(gè)特別的地方，是因為她是完全位于該國境內的三個(gè)8,000米山峰之一。（另兩座為安納普爾納I峰和道拉吉利峰）。
首先要提的是，這里不能當“獨行俠” ：
隨著(zhù)1998年馬納斯盧峰自然保護區的建立，該路線(xiàn)由國家自然保護基金會(huì )（NTNC）管理，該基金會(huì )不僅致力于保護自然資源，而且還致力于保護尼泊爾境內存在的文化遺產(chǎn)。
馬納斯魯徒步屬于尼泊爾限制區域名單因此不能獨自前往。你可能需要將你的Alexander Supertramp（荒野生存男主）精神用到別的徒步路線(xiàn)上。馬納斯魯徒步路線(xiàn)必須兩人成行，并在當地向導的陪伴下前往。你需要辦理限制區域許可證，馬納斯魯保護區許可證（MCAP）和安納普爾那保護區許可證（ACAP）。
如果是自己結伴出行，從加德滿(mǎn)都，可以乘坐當地巴士或安排前往Arughat的私人吉普。這次旅行需要5到6個(gè)小時(shí)，但是延誤是不可避免的。徒步路線(xiàn)可以在Besisahar或Syange結束，可以從那里乘公共汽車(chē)返回加德滿(mǎn)都或博卡拉。
典型的路線(xiàn)
馬納斯魯大環(huán)線(xiàn)徒步計劃是大環(huán)線(xiàn)比較典型的走法。
如果是自行前往，可以根據自己的時(shí)間增加休息日或減少休息日，建議在海拔較高的地方至少進(jìn)行一天的海拔適應。還可以選擇延長(cháng)一些較長(cháng)的時(shí)間。一個(gè)不錯的選擇是從Deng徒步前往Ghap，然后在第二天可以再返回原先的路線(xiàn)上。
除了馬納斯魯大環(huán)線(xiàn)徒步以外這里還有Tsum山谷（Tsum Valley）徒步，努布里（Nubri）徒步和馬納卡馬納（Manakamana）神廟等很多值得一去的地方。
馬納斯魯地區的徒步路線(xiàn)大多都在A(yíng)rughat Bazaar鎮或Gorkha Bazaar鎮開(kāi)始，最后在Besisahar結束，這也是ACT大環(huán)線(xiàn)的起點(diǎn)。
地區文化
馬納斯魯徒步路線(xiàn)將徒步旅行者帶入了藏族文化的中心。婦女穿傳統的藏族服飾pangden 和chuba 。牦牛肉風(fēng)干后嚼著(zhù)吃，在大多數本地人家里可以找到黃油茶，以及傳統的面粉制菜肴tsampa。與Namaste相比，經(jīng)常聽(tīng)到的是扎西德勒-Tashi Delek的問(wèn)候。每個(gè)村莊至少都有一個(gè)寺院，瑪尼城墻點(diǎn)綴著(zhù)小徑，通過(guò)時(shí)需要順時(shí)針?lè )较蛲ㄟ^(guò)這些瑪尼堆。
在馬納斯魯地區徒步旅行還能包括與尼泊爾原始馬商塔芒族人一起享受他們文化和當地生活的寄宿體驗。喜歡冒險的人可以在Tiru Danda上方“云端漫步”，放眼觀(guān)望從安娜普爾納到Ganesh Himal的美麗景色。
景色
在馬納斯魯地區徒步旅行時(shí)，風(fēng)景永遠不會(huì )無(wú)聊，山峰的形狀在行走中不斷的變化，拿馬納斯魯峰來(lái)說(shuō)。從Lho出發(fā)，她就一直在視線(xiàn)中，首先是突出了兩個(gè)高峰。從Samdo開(kāi)始山峰仍然聳立，但被同樣壯麗的山峰環(huán)繞，變成了一個(gè)三角形的山頂。在整個(gè)旅程中，還能看到看到Ganesh Himal，并最終看到安納布爾納山脊。
盡管海拔不斷升高，但在馬納斯魯大環(huán)線(xiàn)周邊生活著(zhù)許多動(dòng)物。藍羊，也被稱(chēng)為Bharal，喜歡3500米以上的巖石地形。喜馬拉雅山塔爾羊也在山腰上吃草。由于棲息地的喪失和狩獵，其瀕臨滅絕的人口急劇減少。像喜馬拉雅鼠兔-Pika這樣的小動(dòng)物氣息在高喜馬拉雅地。雪豹是最難以捉摸的動(dòng)物，它們與周?chē)沫h(huán)境融為一體，因此很少見(jiàn)到。
住在哪里
自從90年代向徒步旅行者開(kāi)放以來(lái)，已經(jīng)建立了越來(lái)越多的基礎設施，這使得這里也能得以進(jìn)行“茶館徒步”。可以期待有整潔的床，飯菜和每日淋浴，這些基本的住宿條件。徒步途中為了保證食物新鮮，建議吃當地人最常吃的食物：米飯和面條。在十月，是攀登馬納斯魯峰的高峰時(shí)間，這時(shí)建議提前進(jìn)行預訂。
什么時(shí)候去
一年中最好的時(shí)間是9月至11月，以及3月至5月。嚴峻的冬季使登山者從12月到2月的徒步有些困難，因此我們也不太建議，而季風(fēng)從6月到8月帶來(lái)雨水，導致道路頻發(fā)泥石流等情況，阻止旅行者前往。如果在11月和3月徒步旅行，可能天氣會(huì )比較寒冷，但總體而言，春季和秋季是探索尼泊爾馬納斯魯地區的理想選擇。
馬納斯魯（Manaslu）徒步旅行在地理環(huán)境方面非常壯觀(guān)，文化方面也同樣令人著(zhù)迷。該地區在近幾年被眾所周知，深受喜愛(ài)，因為它提供了完美的山脈景觀(guān)，豐富的文化遺產(chǎn)，真正的冒險，無(wú)與倫比的美麗和生物多樣性。
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