梵凈山景區游覽攻略（純文字）！建議收藏，拿走不謝！
梵凈山景區游覽攻略（純文字）
/出行篇/
Q1
想問(wèn)下從梵凈山東線(xiàn)下山的話(huà)有車(chē)回江口縣嗎？
有的，下午5點(diǎn)之前都會(huì )有班車(chē)直接到銅仁和江口的，我剛從那邊回來(lái)。
Q2
從鳳凰古城到梵凈山景區怎么坐車(chē)？
鳳凰到梵凈山每天都有專(zhuān)線(xiàn)車(chē)，到梵凈山很方便。鳳凰住宿的客棧老板都有到梵凈山專(zhuān)線(xiàn)車(chē)的聯(lián)系方式。通常是一天一班，早上出發(fā)，集合的時(shí)間地點(diǎn)要聯(lián)系溝通好。
Q3
請問(wèn)那邊山下有住宿嗎？條件怎樣？另外，從玉屏到梵凈山坐車(chē)多長(cháng)時(shí)間，車(chē)多么？
玉屏到梵凈山，以前可以坐直達車(chē)，不過(guò)現在不建議走玉屏，可以直接坐高鐵到銅仁南站，高鐵站有車(chē)直接到梵凈山。武漢、長(cháng)沙、貴陽(yáng)北京、上海等都可以到達，梵凈山腳廣場(chǎng)住宿還是挺多的，農家樂(lè )和不同檔次的賓館都有哈，住宿還是挺方便，山腳住宿條件還是還不錯的，推薦入住梵凈山國際會(huì )議中心酒店。
Q4
水云間的直通車(chē)怎么購票？
水云間是：梵凈山+西江千戶(hù)苗寨+水韻鎮遠精品旅游線(xiàn)路。在攜程等網(wǎng)上預訂景區直通車(chē)套票，或在景區直通車(chē)服務(wù)中心購買(mǎi)梵凈山景區門(mén)票，就可以免費搭乘直通車(chē)5小時(shí)到達景區門(mén)口。每天下午14：30在梵凈山景區門(mén)口發(fā)車(chē)，鎮遠班次下午17：30到達，西江千戶(hù)苗寨班次下午19：30到達。
梵凈山景區游覽攻略（純文字）
/游玩篇/
Q1
小孩適合去梵凈山嗎?
我家的小男孩四歲，七月份帶著(zhù)去了一趟梵凈山，乘索道上下的，玩的很開(kāi)心。體質(zhì)好的孩子完全沒(méi)問(wèn)題。
Q2
梵凈山的索道問(wèn)題，勞請各路大神走過(guò)幫忙回答一下！急！感謝！
去梵凈山有二條線(xiàn)路，但游客走的都是東線(xiàn)（江口方向）和西線(xiàn)（印江方向）這兩條路線(xiàn)，索道是從江口上山，在山門(mén)的地方買(mǎi)票上山，現在的索道只需30分鐘左右就可到達上頂，索道費用往返160，單程是90。門(mén)票另外買(mǎi)，成人110元/個(gè)，觀(guān)光車(chē)20元/次。
Q3
吃貨們一定不要錯過(guò)。梵凈山牛干由當地特色的跑山牛牛肉制成，這配料，可是由多種調料精心搭配制成的獨家秘方，再加上傳統工藝的精心烹制，這牛干巴怎能不美味呢？
翠峰茶
來(lái)到了梵凈山，若想一款雅致的伴手禮，翠峰是不錯的選擇。翠峰茶色澤嫩綠，鮮潤光澤，勻整又干凈，最重要的是清香陣陣而持久，喝起來(lái)爽口無(wú)比，泡出來(lái)的湯色也是嫩綠而清澈的，極受喜愛(ài)，梵凈山國際會(huì )議中心酒店有售。
如果身邊有飽受高血壓、高血脂、感冒頭疼困擾的人，或是有長(cháng)期抽煙喝酒的人，在梵凈山旅游即將結束之際，藤茶對他們而是最好的禮物。
珍珠花生
珍珠花生種植的歷史悠久，營(yíng)養豐富，絲毫不亞于蛋白質(zhì)頗高的各種肉類(lèi)，而且它低脂，味道又香美，嚼一嚼香脆無(wú)比，由于當地食用此種花生的苗族、土家族的百歲老人居多，珍珠花生又被稱(chēng)為“長(cháng)生果”，梵凈山生態(tài)植物園水上餐廳有售。
紫袍玉帶石以紫色為主，層次分明，素有紫氣東來(lái)，玉帶橫腰之說(shuō)，手感細膩。這紫袍玉帶石更是精美，唯梵凈山獨有，乃石中精品。一方鎮紙硯臺或者一串手鏈，就可以將靈山的祥瑞之氣帶回家，何樂(lè )而不為呢？
趙司茶產(chǎn)于貴陽(yáng)市郊黔陶鄉趙司村，歷史悠久，頗負盛名。相傳康熙年間，貴州進(jìn)士、翰林院編制修周漁璜將家鄉的趙司茶進(jìn)貢皇帝，爾后便有"品嘗周公趙司茶，皇官內外十里香"的佳話(huà)流傳。趙司茶經(jīng)烘炒加工而成的綠茶，外形勻整不碎，泡茶湯色黃綠，清香爽香。
聞名海內外的大方漆器，是貴州省大方縣（原名大定）出產(chǎn)的富有民族風(fēng)格的傳統工藝美術(shù)制品。 明、清朝代，大方漆器就被選作“貢品”上京供奉皇帝。作為家庭陳設品裝飾書(shū)齋、客廳，更增添了古色古香的雅致。民間也作為日常生活中的用具，盛裝干鮮果品、蜜餞乃至菜肴均可。大方漆器在清道光年間盛極一時(shí)。
布依族在貴州省分布廣泛，是至今保留本民族傳統習慣較多的少數民族之一。他們勤勞勇敢，能歌善舞，特別是婦女制作蠟染、刺繡、編織、挑花的技藝保留至今并得到不斷發(fā)展，形成為貴州獨特的民族民間精湛技藝和強烈的民族藝術(shù)風(fēng)格。
蠟染是貴州著(zhù)名的民間手工藝品，也是我國古老的傳統印染方法之一。貴州蠟染的圖案造型以行云、流水、花草、魚(yú)、蟲(chóng)、禽、鳥(niǎo)、幾何圖紋為主，。取材十分廣泛，加之造型不拘一格，極富浪漫主義色彩。
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/吃飯篇/
Q1
去梵凈山吃飯哪里好吃又正宗？
梵凈山生態(tài)植物園內的水上餐廳不錯，那里的菜式是經(jīng)過(guò)改良的，即保留了貴州菜的風(fēng)味又符合大眾口味，而且食材很新鮮，很多菜都是當天從山上摘下來(lái)的，主要菜式都是美名在外的當地特色美食，都是經(jīng)歷過(guò)時(shí)間考驗的。
貴州的口味以辣為主，梵凈山地區也不例外，以酸辣鮮美，后勁十足取勝。在梵凈山可以吃到酸湯角角魚(yú)、松桃鹵鴨、江口豆腐干等多種名菜、小吃，絕對可以一飽口福。梵凈山周邊是少數民族地區，還能吃到土家族、侗族、苗族的美味。在此提醒游客，吃不慣辣一定要提前跟老板打招呼。
Q2
貴州人為什么喜歡吃酸？
貴州菜又稱(chēng)黔菜，由貴陽(yáng)菜、黔北菜和少數民族菜等數種風(fēng)味組成。在明朝初期，貴州菜已經(jīng)趨于成熟，許多菜式都有600多年的歷史。 都說(shuō)西南地區都吃得辣，但是四川，湖南跟貴州的辣又有不同的側重和口感。湖南人喜吃干辣（香辣），四川是麻辣，貴州人則好吃酸辣（糟辣），所以黔菜除了辣之外的另一大特色就是酸。貴州有“三天不吃酸、走路打躥躥”的說(shuō)法。
梵凈山景區游覽攻略（純文字）
/住宿篇/
Q1
去梵凈山旅游住哪里好？
1、 山腳下有不少農莊和賓館，可以根據需求選擇，時(shí)間充裕想住得好一點(diǎn)的游客可以選擇住在梵凈山國際會(huì )議中心酒店，梵凈山國際會(huì )議中心酒店在梵凈山生態(tài)植物園內，住宿環(huán)境一流，住宿條件會(huì )相對好很多，從梵凈山生態(tài)植物園到山門(mén)大約僅需要5分鐘車(chē)程。
2、 梵凈山景區夜間關(guān)閉，不能留宿。乘坐索道，一天上下時(shí)間足夠了。
3、要想徒步登頂又當天下山的話(huà)，請一定要在梵凈山腳住宿，第二天早起爬山。山上有規定：“每日下午14點(diǎn)到次日7 點(diǎn)期間，禁止游客徒步下山”，因為14點(diǎn)以后出發(fā)很難走完，夜間山里蛇蟲(chóng)野獸傷人。
2019年梵凈山登山大賽將于4月20日舉行
一、主辦單位
銅仁市人民政府
貴州省體育局
貴州省文化和旅游廳
二、承辦單位
貴州省山地戶(hù)外運動(dòng)管理中心
銅仁市文體廣電旅游局
江口縣人民政府
貴州省登山運動(dòng)協(xié)會(huì )
三、協(xié)辦單位
梵凈山管理局
貴州三特梵凈山旅業(yè)發(fā)展有限公司
四、競賽時(shí)間、地點(diǎn)、路線(xiàn)
（一）時(shí)間：2019年4月20日（星期六）
（二）地點(diǎn)：梵凈山景區
（三）線(xiàn)路：梵凈山山門(mén)（蓮花廣場(chǎng)）→梵凈山零步魚(yú)坳停車(chē)場(chǎng)→梵凈山金頂普渡廣場(chǎng)
五、競賽項目
登山個(gè)人計時(shí)賽
六、參加人員
長(cháng)期從事體育鍛煉、身體健康適合登山比賽的國內外戶(hù)外登山愛(ài)好者。
七、競賽組別
（一）男子青年組
（二）男子中年組
（三）女子青年組
（四）女子中年組
八、參賽資格
（一）男子青年組：18-35歲（1984年1月1日至2001年12月31日之間出生者）
（二）女子青年組：18-35歲（1984年1月1日至2001年12月31日之間出生者）
（三）男子中年組：36-60歲（1959年1月1日至1983年12月31日之間出生者）
（四）女子中年組：36-55歲（1964年1月1日至1983年12月31日之間出生者）
以上運動(dòng)員年齡均以第二代身份證出生日期為準。
（五）參賽者身體健康狀況要求
登梵凈山比賽是一項高負荷、大強度的運動(dòng)項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長(cháng)期參加跑步鍛煉或登山訓練的基礎，參賽者可根據自己的身體狀況和實(shí)際能力報名。
有以下疾病患者不準參加比賽:
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
2、高血壓和腦血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心臟病患者;
4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴重心律不齊者;
5、血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;
6、其它不適合登山運動(dòng)的疾病患者。
組委會(huì )要求所有參賽運動(dòng)員通過(guò)縣級以上醫療機構進(jìn)行體檢（含心電圖檢查），并結合檢查報告進(jìn)行自我評估，確認自己的身體及精神狀況能夠適應于該項運動(dòng)，才可報名參賽。
（六）運動(dòng)員必須持有第二代身份證方可報名參賽。
（七）運動(dòng)員報到時(shí)必須與組委會(huì )簽訂《自愿參賽責任書(shū)》。
（八）運動(dòng)員報名名額限定（限報1000人）
1.男子青年組參賽人數限報300名，其中銅仁籍運動(dòng)員（以身份證地址為準）限報100名，外地運動(dòng)員限報200名（如在規定報名時(shí)間內未報滿(mǎn)，其剩余名額可相互補足，下同）。
2.男子中年組參賽人數限報300名，其中銅仁籍運動(dòng)員（以身份證地址為準）限報100名，外地運動(dòng)員限報200名。
3.女子青年組參賽人數限報200名，其中銅仁籍運動(dòng)員（以身份證地址為準）限報80名，外地運動(dòng)員限報120人。
4.女子中年組參賽人數限報200名，其中銅仁籍運動(dòng)員（以身份證地址為準）限報80名，外地運動(dòng)員限報120人。
5、各組人數報滿(mǎn)后報名即自行截止，組委會(huì )不再接受任何形式的報名。
（往年比賽場(chǎng)景）
九、競賽辦法
（一）競賽規則：采用中國登山協(xié)會(huì )審定的最新競賽規程和大會(huì )制定的相關(guān)補充規則。
（二）運動(dòng)員必須穿戴組委會(huì )統一配發(fā)的登山標識、號碼布。號碼布不可自行裁剪，否則不予參賽。
（三）比賽關(guān)門(mén)時(shí)間男子運動(dòng)員出發(fā)后3小時(shí)30分鐘，女子運動(dòng)員為出發(fā)后4小時(shí)。
（四）參賽選手須在規定的賽道比賽，否則成績(jì)無(wú)效，在官方比賽賽道外出現意外傷害后果自負。
（五）出現不可抗拒自然因素時(shí)，組委會(huì )有權縮短比賽距離或取消比賽。
（六）運動(dòng)員如退出比賽，應立即摘下號碼布交與裁判，該名運動(dòng)員不得通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。
（七）國外運動(dòng)員報名參賽，按性別、年齡編組，與國內運動(dòng)員同場(chǎng)比賽。
（八）本次比賽路面主要以石梯步為主，要求運動(dòng)員在比賽中注意安全，不得有任何阻攔其他選手比賽行為，一經(jīng)發(fā)現，立刻取消比賽資格。
（九）根據天氣情況，在報到時(shí)運動(dòng)員可事先交一套山頂防寒服（注：重量在1公斤以?xún)龋琴F重衣物，并在包裹上寫(xiě)好姓名和參賽號碼）到報到處，由組委會(huì )派專(zhuān)人提前送到終點(diǎn)，有貴重物品在包裹內遺失的，組委會(huì )概不負責。
（十）組委會(huì )在起點(diǎn)、途中部分路段及終點(diǎn)分別設有感應計時(shí)帶，運動(dòng)員在比賽過(guò)程中，必須通過(guò)所有的地面感應計時(shí)帶，如缺少任何一個(gè)分段點(diǎn)的成績(jì)，該運動(dòng)員比賽成績(jì)無(wú)效。計時(shí)芯片將在報到時(shí)與號碼布及其他物品同時(shí)發(fā)放。
（十一）醫療救護
組委會(huì )在起點(diǎn)、終點(diǎn)及沿途設立固定醫療點(diǎn),安排服務(wù)志愿者協(xié)助醫療救護、維護比賽秩序，參賽者可隨時(shí)向他們請求幫助。在活動(dòng)中，若選手喪失意識，則自動(dòng)委托組委會(huì )的救護人員采取一切手段進(jìn)行急救，包括但不限于CPR心肺復蘇，AED體外除顫，租用車(chē)輛或其他交通工具進(jìn)行快速轉運。由此產(chǎn)生的法律責任以及伴隨的費用，均由選手本人承擔，概不追究參與施救的救護人員的任何法律和經(jīng)濟方面的責任。
（十二）組委會(huì )將對起點(diǎn)、途中主要路段和終點(diǎn)進(jìn)行錄像監控，途中設置若干裁判點(diǎn)，如出現以下違反比賽規定的參賽運動(dòng)員將被取消參賽成績(jì)。
1、以虛假年齡報名或報名后由其他人員代跑;
2、一名運動(dòng)員同時(shí)攜帶兩枚或兩枚以上感應計時(shí)芯片參加比賽;
3、不按規定的出發(fā)順序出發(fā);
4、起點(diǎn)活動(dòng)中不按規定時(shí)間出發(fā)搶跑;
5、全程沒(méi)有沿規定路線(xiàn)、繞近道或途中插入;
6、不服從賽事工作人員指揮，現場(chǎng)滋事者。
十、運動(dòng)員費用及待遇
（一）參賽運動(dòng)員比賽期間費用自理。
（二）參賽運動(dòng)員需交保險費、登山標識費用共100元/人（野途網(wǎng)網(wǎng)上收取）。
（三）運動(dòng)員按規定到達終點(diǎn)后（限當日）可憑第二代身份證免費游覽梵凈山景區（含景區門(mén)票、觀(guān)光車(chē)、下山纜車(chē)項目）。
十一、錄取辦法
（一）運動(dòng)員凡在關(guān)門(mén)時(shí)間后到達終點(diǎn)，不予計算成績(jì)和排列名次。
（二）個(gè)人名次：各組別按運動(dòng)員到達終點(diǎn)的先后順序排列名次。
十二、錄取名次與獎勵標準（稅后）
（一）男子青年組錄取前40名給予獎勵，頒發(fā)證書(shū)及獎金。其中：第一名獎勵6000元，第二名獎勵4000元，第三名獎勵3000元，第四至第十名獎勵600元，第十一至第四十名獎勵300元。
（二）男子中年組錄取前40名給予獎勵，頒發(fā)證書(shū)及獎金。其中：第一名獎勵6000元，第二名獎勵4000元，第三名獎勵3000元，第四至第十名獎勵600元，第十一至第四十名獎勵300元。
（三）女子青年組錄取前30名給予獎勵，頒發(fā)證書(shū)及獎金。其中：第一名獎勵6000元，第二名獎勵4000元，第三名獎勵3000元，第四至第十名獎勵600元，第十一至第三十名獎勵300元。
（四）女子中年組錄取前30名給予獎勵，頒發(fā)證書(shū)及獎金。其中：第一名獎勵6000元，第二名獎勵4000元，第三名獎勵3000元，第四至第十名獎勵600元，第十一至第三十名獎勵300元。
（五）如報名參賽人員不足規定名額，按實(shí)際參賽人員的百分之十五確定獎勵名次。
（六）單獨設立破紀錄獎。凡打破紀錄的運動(dòng)員（男子組記錄：1小時(shí)30分47秒，女子組記錄：1小時(shí)56分43秒；限最好成績(jì)，男、女各1名）頒發(fā)梵凈山登山大賽記錄證書(shū)，給予5000元獎金獎勵。
（七）凡在關(guān)門(mén)時(shí)間（男子組3小時(shí)30分、女子組4小時(shí)）按規定到達終點(diǎn)的運動(dòng)員均頒發(fā)紀念牌。
（往年比賽隊員）
十三、報名
（一）報名時(shí)間：2019年4月3日-4月14日24:00時(shí)
（二）報名：
1.報名網(wǎng)站：野途網(wǎng)
網(wǎng)上報名填寫(xiě)信息時(shí)，一定要如實(shí)填寫(xiě)，特別是身份證號碼一定不能填錯和偽造，報到現場(chǎng)，大會(huì )為所有參賽運動(dòng)員核驗身份證，如發(fā)現所填信息與實(shí)際身份證不符，取消其比賽資格，后果自行承擔。
2.報名咨詢(xún)電話(huà)：400-656-3116
3.賽事咨詢(xún)電話(huà)：0856-5232456
十四、報到
運動(dòng)員于2019年4月19日（上午10:00-下午17:30）在梵凈山蓮花廣場(chǎng)（梵凈山山門(mén)）報到，并向組委會(huì )交驗縣級以上醫療結構出具的健康證明（檢查心肺功能和血壓，1年內有效。如出示1年以?xún)葒H、全國知名的馬拉松或類(lèi)似長(cháng)距離賽事的成績(jì)證書(shū)原件和復印件，可代替健康證明）和第二代居民有效身份證并簽定《自愿參賽責任書(shū)》，經(jīng)現場(chǎng)資格審查合格后領(lǐng)取相關(guān)資料、號碼布和計時(shí)芯片。
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